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Expedição ao cume do Ama Dablam 6.856m – 31 dias – USD 8.550
Roteiro sob demanda – Adicione seu nome à lista de espera
Considerado uma das montanhas mais belas do mundo, o Ama Dablam com 6.856m fica no Nepal, muito próximo ao Everest. Trata-se de uma escalada que, para muitos, é mais técnica que o Everest.
Possuímos ampla experiência em realizar esta desafiadora escalada:
Trata-se de uma escalada exigente, porém com toda a estrutura que montamos, qualquer pessoa determinada e que cumpra com os requisitos de experiência, consegue atingir o cume. Continue lendo as informações disponíveis aqui e estaremos felizes em esclarecer o maior número possível de dúvidas.
Expedição ao Ama Dablam – Nepal – 6856m – 31 dias
Dia 1 – Chegada em Kathmandu – 900m
Nosso time vai recebê-lo no aeroporto e levá-lo ao hotel. Hoje vamos encontrar todos os membros da expedição para jantar. Incluído: Transporte e noite em hotel 3 estrelas.
Dia 2 – Dia em Kathmandu – 900m
Hoje vamos conhecer Kathmandu e teremos a reunião com a equipe no fim do dia. Hoje também cuidaremos da logística da expedição. Incluído: Café da manhã e noite em hotel 3 estrelas.
Dia 3 – Vôo Kathmandu – Lukla – Phakding – 2600m
Hoje vamos tentar voar de Kathmandu para Lukla e pousar no famoso aeroporto de Lukla. Esta será a nossa primeira tentativa de vôo pois além de conhecido pela beleza, este vôo é conhecido por ser tão… digamos… interessante… Devido ao mau tempo, ele é muitas vezes cancelado e temos que esperar (por isso temos 2 dias de mau tempo no final deste itinerário). Após a nossa chegada em Lukla, vamos passar as cargas para os carregadores, almoçar e começar o trekking de 2 ou 3 horas até Phakding. Incluído: Vôo interno, transporte, café da manhã, almoço em Lukla, noite em hostel e janta.
Dia 4 – Phakding – Namche Bazar – 3450m
Caminhada de 4 a 6 horas até a capital sherpa, Namche Bazar. Este será também o nosso lugar de descanso e aclimatação por 2 noites. Daqui podemos ver o Ama Dablam pela primeira vez. Nosso almoço será em Jorsale, 2,5 horas após sair de Phakding. Incluído: Café da manhã, lanche, janta e hostel.
Dia 5 – Aclimatação em Namche Bazar – 3450m
Hoje descansaremos e aclimataremos com a grande altitude que estamos. Aqui estamos dormindo mais alto do que qualquer montanha brasileira, portanto é importantíssimo. Se possível, visitaremos as atrações da região como o aeroporto de Syangboche. Incluído: Café da manhã, almoço, janta e hostel.
Dia 6 – Namche Bazar – Pangboche – 3950m
Trekking de 6 horas por paisagens realmente maravilhosas! Desde bem alto, vamos acompanhar a lateral do rio Dudh Kohsi. Teremos um Dia de muitos sobes e desces. Subiremos até 3620m, onde teremos uma incrível vista de uma stupa, e de lá desceremos até 3300m e almoçaremos em Phunki Tanga. De lá vamos lentamente ganhando elevação até chegarmos ao incrível monastério de Tengboche, localizado a 3900m. Daqui temos incríveis vistas do Everest, Ama Dablam, Lhotse e Nuptse. De Tengboche teremos mais 1,5 ou 2 horas até Pangboche, nossa cidade base para o Ama Dablam. Incluído: Café da manhã, lanche, janta e hostel.
Dia 7 – Pangboche – Acampamento base do Ama Dablam – 4450m
Teremos um trekking curto de 3 horas até a incrível base do impressionante Ama Dablam. Vamos passar o resto do Dia organizando a logística e preparando o equipamento para a nossa ascensão. Incluído: café da manhã, almoço, janta e noite em barraca.
Dia 8 – Acampamento base do Ama Dablam – 4450m
Este Dia é importantíssimo para a nossa aclimatação. Iniciaremos todos os treinamentos necessários para subir o Ama Dablam e nivelar o conhecimento de todos os integrantes. Também teremos uma Puja, cerimônia budista de boas vindas, nos próximos dias. Incluído: café da manhã, almoço, janta e noite em barraca.
Dia 9 – Dia de treinamento no Acampamento Base – 4450m
Dia 10 – Caminhada para o Acampamento Base Avançado a 5300m
Dia 11 – Acampamento base do Ama Dablam – 4450m
Dia 12 – Acampamento base – Acampamento base avançado 5300m
Dia 13 – Acampamento base Avançado – Acampamento 1 – 5750m
Dia 14 – Acampamento 1 – Acampamento base – 4450m
Dia 15 – Acampamento base do Ama Dablam – 4450m
Dia 16 – Acampamento Base – Acampamento 1 – 5750m
Dia 17 – Acampamento 1 – Acampamento 2 – Acampamento 1
Dia 18 – Acampamento 1 – Acampamento base – 4450m
Dia 19 – Acampamento base do Ama Dablam – 4450m
Dia 20 – Acampamento Base – Acampamento 1 – 5750m
Dia 21 – Subida do Acampamento 1 ao Acampamento 2 – 6000m
Dia 22 – Ataque ao cume – Acampamento 2 – Cume – Acampamento 2 – 6856m
Dia 23 – Descida do Acampamento 2 para o Acampamento Base – 4450
Dia 24 – Acampamento base do Ama Dablam – 4450m
Organização de equipamento, fechamento da base e descanso. Incluído: café da manhã, almoço, janta e noite em barraca.
Dia 25 – Acampamento base – Tengboche – 3950m
Teremos 4 horas de descida até Tengboche ou Namche Bazar, dependendo da disposição da nossa equipe. Incluído: café da manhã, almoço, janta e noite em pousada.
Dia 26 – Namche Bazar – Lukla – 2850m
Vamos descer o Dudh Khosi e perder 600 metros de desnível até chegarmos a Lukla, a nossa última cidade da parte de trekking. O almoço será em Tok Tok, após 3,5 horas de descida. Incluído: Café da manhã, lanche, janta e hostel.
Dia 27 – Vôo Lukla – Kathmandu – 1300m
Vamos tentar voar logo de manhã num bimotor para Kathmandu. Incluído: Café da manhã, almoço, vôo e hotel 3 estrelas.
Dia 28 – Dia em Kathmandu – 1300m
Usaremos este Dia para voar para Kathmandu. Podem haver atrasos devido ao mau tempo. Incluído: café da manhã, hotel e transporte.
Dia 29 – Dia extra
Será usado em caso de mau tempo, atraso no voo de Lukla, qualquer outro atraso e caso não usemos este dia você tem um dia à mais de descanso em Kathmandu. (não incluímos hotel em Kathmandu)
Dia 30 – Dia extra
Será usado em caso de mau tempo, atraso no voo de Lukla, qualquer outro atraso e caso não usemos este dia você tem um dia à mais de descanso em Kathmandu. (não incluímos hotel em Kathmandu)
Dia 31 – Vôo ao Brasil – 800m
Você será levado ao aeroporto para pegar o seu vôo de volta ao Brasil. Incluído: café da manhã, hotel e transporte.
** O itinerário disponível aqui está sujeito à mudanças devido à condições climáticas, performance do grupo ou mudanças políticas/administrativas do local em questão.
Todos os clientes GentedeMontanha tem desconto na Loja Alta Montanha. Trata-se da loja virtual e Loja física em Curitiba/PR, com mais variedade de equipamentos de montanha no Brasil. Solicite seu cadastro na loja para obter o seu desconto.
Você pode alugar a maioria dos equipamentos técnicos em Kathmandu. Caso você tenha uma lista extensa para alugar, recomendamos você chegar 1 dia antes em Kathmandu.
O equipamento é uma das partes essenciais para o sucesso de uma expedição. Siga esta lista rigorosamente e nos informe qualquer dúvida. O equipamento será checado pelo guia logo após a sua chegada. Veja a lista por partes:
Bandana
Buff, bandana ou similar é um lenço cilíndrico que permite vários tipos de uso
Quantidade: 1 + a incluída
Balaclava
A balaclava protegerá seu rosto no dia de cume
Quantidade: 1
Boné ou chapéu
Um boné ou chapéu para proteger do sol
Quantidade: OPCIONAL
Gorro
Gorro de lã ou polartec é muito útil nos dias frios
Quantidade: 1
Viseira de Ski
Viseira com proteção UV categoria 3 ou 4 vai ajudar muito no dia de cume caso tenhamos uma tempestade ou houver vento branco.
Quantidade: 1
Lanterna de Cabeça
Lanterna de LED ou foco, à pilhas. Preferencia para lanternas com mais de 120 lumens.
Quantidade: 1
Pilhas
AA ou AAA dependendo de sua lanterna. Considere levar um jogo de pilhas de lithium para o dia de cume.
Quantidade: 3 TROCAS
Óculos para montanha
Categoria 3 ou 4 – com proteção lateral ou que cubra todo o rosto.
Quantidade: 1
Protetor labial e solar
Precisamos um protetor de pelo menos FPS 30. Pode ser comprado em qualquer farmácia local.
Quantidade: 1
Blusa fleece ou polartec
A blusa de fleece, polartec ou similar é usada sozinha ou em conjunto com um sistema de vestimenta ideal que leva uma camiseta de tecido transpirável por baixo e uma jaqueta de goretex por cima. Para ver modelos unissex clique em “Comprar”.
Quantidade: 1
Blusa segunda pele
Para alta montanha e lugares frios, dê preferência a roupas grossas. Para ver opções de blusas segunda pele clique em comprar.
Quantidade: 2 ou 3
Camisetas
Camisetas sintéticas de manga longa ou curta. Para ver modelos unissex clique em “Comprar”.
Quantidade: 3 ou 4 prefira mangas longas
Jaqueta Anorak
Uma boa jaqueta corta vento de tecido respirável. Para ver modelos unissex clique em “Comprar”.
Quantidade: 1
Jaqueta de Plumas
Jaqueta de pluma com capuz para ser usada nos dias mais frios.
Quantidade: 1
Jaqueta de plumas fina
Para as noites ou dias frios
Quantidade: 1
Aquecedor Químico
Estes são aquecedores químicos que à vista lembram um saco de chá. Eles contém um pó químico que aquece em contato com o oxigênio. Usamos um dentro de cada mitom para aquecer as mãos no dia do cume.
Quantidade: 2 pacotes
Luvas de segunda camada
Luvas leves de fleece ou polartec para dias frios ou com vento
Quantidade: 1 par
Mitons
Espaçosos mitons de pluma ou fibra sintética para serem usadas no dia do cume.
Quantidade: 1 par
Luvas impermeáveis
Um par de luvas impermeáveis para serem usadas sozinhas sem outra luva por baixo
Quantidade: 1 par
Polainas
Para serem usadas onde houver neve solta, areia ou cascalho
Quantidade: 1 par
Calça segunda pele
Para alta montanha e lugares frios, dê preferência a roupas grossas. Para ver opção masculina clique em comprar.
Quantidade: 1
Calça de Trekking
Calça de trekking de tecido leve, preferencialmente calças bermuda. Para ver modelos unisex clique em comprar.
Quantidade: 3 ou 4
Calça Anorak
Uma calça de goretex ou similar será usada caso você tenha contato com neve ou mesmo baixo chuva em altitude baixas.
Quantidade: 1
Calça Agasalho
Fleece, polartec ou similar. Será usada em conjunto com outras peças de roupa. Para ver opções unissex clique em “Comprar”.
Quantidade: de plumas ou fleece grosso
Bota de caminhada
Botas de caminhada de qualidade e em bom estado. Devem ser à prova d’água e de preferência, já amaciadas.
Para ver botas unisex clique em “Comprar”.
Quantidade: 1
Botas Duplas
Um par de botas plásticas como Koflach Exped, Koflach Vertical, Asolo Ottomilla, Asolo AFS, Trezetta, Scarpa Vega, Scarpa Inferno ou não plásticas como a La Sportiva Baruntse, Olympus Mons ou Spantik.
Botas de couro ou de parede simples como La Sportiva Nepal XT, EVO, Batura ou Boreal Latok, NÃO SÃO ADEQUADAS para a cota de 6000 metros de altitude por serem muito frias. Consulte sobre o seu modelo específico de botas para confirmar a performance a 6000 metros.
Por gentileza nos informar quando calçar fora do padrão (maior que nº45/ menor que nº 34)
Quantidade: 1 par ou botas triplas
Crocs ou chinelo
Par de crocs, chinelos ou sandálias para descansar os pés enquanto estamos na base.
Quantidade: 1 par
Meias de Trekking
Há vários tipos de meias de trekking. Elas são muito importante para não dar bolhas nos pés.
Quantidade: 5 ou 6 pares
Meias grossas de expedição
Meias que só serão usadas no dia do cume.
Quantidade: 2 pares
Cadeado
Para fechar a mala durante o transporte
Quantidade: 1
Bastão de Trekking
Ele dá mais estabilidade em terreno solto, em gelo duro ou mesmo em neve.
Quantidade: 1 Ou par
Comida Liofilizada
Comida liofilizada ou desidratada para o ataque ao cume. Comidas da LioFoods ou similares funcionam muito bem.
Quantidade: 4 pacotes
Duffel Bag
Saco do tipo “marinheiro”. Este deve ser resistente e impermeável. Recomendamos 90 a 120L. Usamos este saco para transportar seu equipamento. Se seu equipamento é transportado em animais de carga ou veículos, pode sofrer algum tipo de dano ou molhar.
Quantidade: de pelo menos 120 litros
Garrafa para água
Garrafas de um polímero duro e boca larga. Existem os camelbacks mas dependendo da altitude o cano congela e tem que ter cuidado para o manuseio, para não deixar vazar. Mas são ótimo para hidratação sem precisar parar.
Quantidade: 2 litros
Garrafa Térmica
Garrafa metálica de 1 litro. Principalmente para o dia do cume.
Quantidade: 1 litro
Kit higiene pessoal
Sabão, escova de dentes, pente, toalha, etc
Quantidade: 1
Gel de carboidrato
Gel para ajudar a grande perda de energia no final da expedição
Quantidade: 8
Isolante térmico
Em Montanhas de Altitude utilizar 2 isolantes térmicos para seu conforto e segurança. Se o seu isolante for inflável, será obrigatório você ter um isolante de espuma (EVA) para diminuir a chance que este fure
Quantidade: 2
Mochila
Veja qual se adapta à sua expedição.
Quantidade: 50 a 65 litros
Saco de dormir
Em montanhas de altitude preferimos os sacos de pluma de ganso.
Quantidade: de -20C (temperatura de conforto)
Saco estanque
Ajuda a manter suas coisas organizadas e secas. Não opte por sacos de lixo, eles rasgam muito facilmente. Estes sacos serão utilizados para embalar todas as roupas e utensílios que irão na mochila.
Quantidade: 2
Snacks
Salgadinhos, doces, etc. Comida pronta para complementar os dias da expedição. Em montanhas de altitude não se preocupe com as vitaminas ou proteínas já que é tão difícil digerir esse tipo de comida. Toda essa comida pode ser comprada num mercado local.
Quantidade: 4 kg
Medicamentos para altitude
Os guias do GentedeMontanha.com já contam com complexos kits de primeiros socorros, no entanto seria ótimo que cada um conte as drogas mais básicas durante a expedição.
Em montanhas de altitude precisamos que você tenha além de qualquer medicamento pessoal, uma cartela dos seguintes medicamentos:
Ibuprofeno – É o único anti-inflamatório capaz de combater a dor de cabeça de altitude
Loperamida – controle de diarréia
Ascensor
Ascensor esquerdo para destros e ascensor direito para canhotos (usamos a melhor mão com a piqueta de gelo)
Quantidade: 1
Capacete de escalada
Capacete de escalada.
Quantidade: 1
Cadeirinha
Cadeirinha leve e com perneiras reguláveis
Quantidade: 1
Cordelete
Cordelete para unir o equipamento técnico
Quantidade: 6 metros
Piqueta técnica
É vendida em par.
Quantidade: 2 ferramentas de gelo
Mosquetões sem rosca
Mosquetões com rosca
Crampons
Crampons devem ser de aço.
Quantidade: 1 parO custo total da expedição é de USD 8.550 (desconto especial)
O que está incluído:
O que não está incluído:
Os requisitos para que você possa participar desta expedição são:
