Itinerário

Ascensão ao Monte Himlung – 31 dias

Itinerário

Dia 1: Chegada em Kathmandu. Nos alojaremos no famoso bairro de Thamel, onde estão os restaurantes e facilidades turísticas mais importantes da capital nepalesa. Realizaremos a checkup dos equipamentos de todos.

Dia 2: Realizaremos um briefing após o café da manhã e finalizaremos os tramites da permissão da escalada. O resto dia é reservado para conhecer a exótica capital nepalesa, com seus templos, e edifícios históricos.

Dia 3: Começaremos nossa viagem até Besisahar (também chamada de Lamjung). Vamos almoçar na estrada e dormiremos numa pousada simples nesta pequena cidade, último local com internet rápida e civilização.

Dia 4: Com jipes, iremos até a vila de Koto (2600m), percorrendo uma estrada precária onde é necessário 4×4. Dormiremos em um lodge.

Dia 5: Trekking até a vila de Meta 3560m

Dia 6: Trekking até Kyang 3840m

Dia 7: Trekking até Phu Gaon 3900m

Dia 8: Dia de descanso. Caminhadas na região do campo base.

Dia 9: Trekking até Base Camp do Himlung 4850m

Dia 10-25: Dias reservados para a ascensão ao Himlung 7126m .

Dia 26-28: Trekking de retorno do Campo Base até Koto.
Dia 29: Retorno de jipe até Besisahar. Noite no hotel.
Dia 30: Retorno de ônibus até Kathmandu.
Dia 31: Voo para o Brasil

** O itinerário disponível aqui está sujeito à mudanças devido à condições climáticas, performance do grupo ou mudanças políticas/administrativas do local em questão.

Equipamentos

Todos os clientes GentedeMontanha.com tem desconto de 10% à vista na Loja Alta Montanha. Trata-se da loja virtual com mais variedade de equipamentos de montanha no Brasil. O desconto só é validado para clientes ou ex-clientes do GentedeMontanha.com. O desconto aparece automaticamente quando o cadastro for feito usando o mesmo email que nós temos no seu cadastro. Caso seu desconto não apareça por favor informe o nosso atendimento.

O equipamento é uma das partes essenciais para o sucesso de uma expedição. A lista é basicamente a mesma que usamos em montanhas de 6 mil metros alta, como o Aconágua ou Ojos del Salado nos Andes. Siga rigorosamente e nos informe qualquer dúvida. O equipamento será checado pelo guia logo após a sua chegada. Veja a lista por partes:

Perguntas frequentes

Em que hotel ficaremos em Kathmandu? Quanto custa a diária extra? 

Ficaremos no belo hotel Holy Himalaya em Thamel, Kathamandu. O hotel 3 estrelas tem um generoso café da manhã servido entre 7am e 10am e tem WiFi em todos os quartos. A diária custa 48 dólares para cada quarto duplo, de casal ou simples.

Não quero compartilhar meu quarto com ninguém, posso ficar sozinho no hotel?

Sim, claro! No entanto você será cobrado pelas diárias em quarto duplo e não poderá usar as suas noites grátis que incluímos no pacote. O motivo é que se você ficar sozinho em seu próprio quarto, outra pessoa também terá que ficar sozinha em outro quarto. A diária custa 48 dólares.

Quero chegar em Kathmandu uns dias antes para curtir a cidade e fazer alguns tours, posso reservar o hotel por minha conta?

É mais fácil você só nos avisar quando será a sua chegada e nós mesmos fazemos a reserva do hotel e organizamos o transfer do aeroporto. O pagamento das noites extras (fora das 3 incluídas) deverá ser pago ao nosso guia em Kathmandu.

Não quero ficar no hotel da expedição, posso ficar em um outro hotel que eu escolher?

Sim, no entanto não podemos nos responsabilizar pelo transporte de ida/volta do aeroporto ao seu hotel. Os encontros que faremos para jantas, reuniões e tours na cidade, partirão do hotel da expedição e não de outro hotel.

Posso tomar banho em todos os dias do trekking? Não consigo ficar sem banho!

A região do Himlung ainda é pouco explorada pelo turismo. A estrutura de banho de Chame até o campo base é incerta. Prepara-se para a possibilidade de não poder tomar banho nestes dias. No acampamento base poderemos arranjar uma barraca para tomar banho com água quente de canequinha.

Quanto equipamento vou ter que carregar? Será que eu consigo?

Você só vai ter que levar uma mochila com a sua jaqueta ou capa e chuva, água, lanche de trilha, câmera de fotos, luvas, protetor solar, óculos escuros, bastão de trekking e uma blusa. No total isso normalmente não passa de 5 kg mais o peso da mochila.

Todo o equipamento de grupo (pratos, comida, talheres, etc) vai ser adquirido, montado, limpo e carregado pelos guias e carregadores. Você não vai ter que carregar nenhum destes. Se você achar que não vai conseguir carregar o equipamento, pode facilmente contratar um carregador extra. Este deve ser pedido com antecedência.

Já o duffel (marinheira) pode pesar até 15kg por pessoa. Este é o limite estipulado pelo parque nacional para cada carregador. 15kg é mais do que o suficiente para o equipamento que você precisa para o Trekking.

Preciso de visto para entrar no Nepal?

Brasileiros não precisam pedir visto antecipadamente para ir ao Nepal. Podemos pedir o visto após chegar no aeroporto de Kathmandu. O passaporte deve ser o original, estar válido por no mínimo 6 meses e ter pelo menos uma página em branco. Será necessário que você leve 2 fotos 3×4 para para o visto e para a permissão do trekking. Para realizar o trekking precisamos de um visto de 30 dias pois 15 dias não são suficientes. O procedimento é o seguinte:

• Ao chegar em Kathmandu você deve pegar um Immigration Form e preencher todos os detalhes em inglês.
• Você vai ter que ir para as máquinas onde diz “Request Visa”. Nela você vai ter que preencher detalhes sobre a sua estadia, escanear o seu passaporte e tirar uma foto do seu rosto. Isso tudo leva em torno de 5 minutos. Após a conclusão do trâmite, a máquina vai imprimir um recibo de confirmação.
• Caso a máquina não funcione, você vai precisar fazer tudo manualmente e preencher um formulário 30 Day Visa manualmente. Neste caso você vai precisar de 1 foto 3×4.
• Com o recibo você vai ao caixa “Cashier” (localizado ao fundo na esquerda), levar o recibo e pagar o visto que custa 40 dólares.
• Com o recibo do visto, o recibo do pagamento, o immigration form e seu passaporte, você vai se dirigir ao controle migratório que diz “30 day visa” e mostrar toda a papelada. Eles vão colar o visto no seu passaporte e carimbar.
• Pronto! Bem vindo ao Nepal!

O que vou encontrar no Nepal?

O antes relativamente misterioso Reino do Nepal hoje é o paraíso dos montanhistas e praticantes de trekking. Kathmandu, sua capital e maior cidade, é hoje uma espécie de praça do mundo. A cidade cresceu tanto e de forma tão caótica que espalhou se por todo o caldeirão do vale Kathmandu, listado como patrimônio da humanidade pela Unesco. Na alta temporada é fácil esbarrar com alpinistas poloneses, italianos, coreanos e americanos em seus restaurantes, bares e cyber-cafés.

Lembramos que o Nepal é um lugar um tanto pitoresco, bem diferente do Brasil. É um país que está tentando se ocidentalizar e ainda não há coisas que vocês estão acostumados como constituição! O novo governo só tem 10 anos e o país está bem desorganizado ainda mais depois do terremoto. As pessoas não pensam como os brasileiros e não tem o imediatismo que muitos brasileiros têm. O senso comum deles é bem diferente! Em muitos casos vão acontecer coisas inesperadas ou que vocês nem imaginariam. Há 34 castas no Nepal, há dezenas de idiomas completamente diferentes dos outros, há 4 calendários… Costumamos dizer T.I.N. (This Is Nepal), por ser um lugar tão diferente. Para ter uma ideia, o fuso horário deles tem 45 minutos a mais em vez de uma hora. Enfim, não queremos desanimar ninguém, ao contrário, queremos dizer: RELAXE e ADAPTE-SE! Costumamos dizer que no Nepal, no final, tudo se acerta e funciona!

Posso deixar coisas no hotel em Kathmandu? E nos outros lugares?

Sim! Você pode deixar o que quiser no hotel em Kathmandu. É só deixar tudo bem guardado em alguma mala ou sacola. Já durante o trekking, você pode deixar coisas em Namche Bazar, GorekShep e Lobuche.

Qual a companhia aérea devo usar para chegar em Kathmandu?

Há várias maneiras para se chegar em Kathmandu saindo de São Paulo, as melhores são com conexões no Oriente Médio, via Doha, pela Qatar Airways, via Dubai pela Emirates ou via Istambul pela Turkish.

Que documentos preciso para este trekking?

• Passaporte com validade mínima de 6 meses
• 2 fotos 3×4 coloridas
• Certificado de febre amarela
• Seguro de viagem/resgate

Preciso mesmo de uma vacina de febre amarela?

Sim! É obrigatório ter a vacina de febre amarela! É um tanto arriscado permanecer em regiões como aquela sem estar vacinado contra febre amarela. Além disso você deveria ter repelente de mosquitos para minimizar qualquer contaminação (regiões baixas como Kathmandu)

Se você não tem a vacina, pode ser vacinado em qualquer posto de saúde no Brasil e com o certificado de vacinação, vai precisar comparecer à um posto da Anvisa nos principais aeroportos brasileiros, e trocar a carteirinha local de vacinação por uma internacional. O processo todo é gratuito. Lembre-se de tomar a vacina pelo menos 10 dias antes da expedição pois esta pode dar reações.

Há comunicação na montanha?

Levamos um telefone satelital e além disso levamos um SPOT para atualizar o Facebook do GentedeMontanha.com diariamente. Fora isso temos rádios VHF para a comunicação entre os guias.

Haverá um telefone satelital na expedição e o número será passado para o nosso pessoal em terra para qualquer emergência que as suas famílias tiverem. Tentamos usar ele SOMENTE PARA EMERGÊNCIAS. No entanto pode ser usado por outros motivos e a ligação custa mais ou menos US$3/minuto.

Claro! Melhor ainda! Nós temos um Blog que é atualizado todo dia! Sempre postamos fotos e textos do andamento da expedição. Por favor visite a nossa página de Facebook e confira a quantidade de posts.

Tem eletricidade durante o trekking para carregar minha câmera ou telefone?

Sim e não! Dependendo do refúgio, você terá chance de carregar a bateria (ligado à uma tomada 220v alimentada por um carregador solar) ou podemos carregar telefones e baterias com fonte USB usando o nosso próprio carregador solar. Mas tudo isso depende da quantidade de sol que temos na montanha. Uma carga de telefone normalmente custa de 200 a 600 rúpias por carga (2 a 6 dólares).

E se eu abandonar ou desistir da expedição?

Se você desistir da expedição enquanto você ainda está no Brasil é possível recuperar parte do seu investimento. Entre em contato para saber mais.

Se você desistir da expedição em Kathmandu, antes de ir à montanha, você pode continuar usufruindo dos serviços que lhe brindamos, como transporte e hotel (somente 4 noites de hotel em Kathmandu). No entanto não podemos devolver o dinheiro que você investiu pois toda a logística já vai estar contratada.

Se você desistir durante a expedição, você vai ter que arcar com os custos de transporte e estadia individuais. Todo aquele que deixar a expedição por motivos pessoais ou de saúde, deve arcar com os seus próprios custos.

Qual é a filosofia do Gente de Montanha?

Aceitamos mulheres e homens de qualquer idade, experiência ou ambição. Pedimos aos membros das nossas expedições que tenham paciência, respeitem as decisões do líder e que jamais subam ou desçam sozinhos sem a aprovação do líder.

Lembre-se que você não vai estar pagando uma empresa para levar você para um cume. Você está pagando profissionais do montanhismo com anos de experiência para conduzir você na subida de uma montanha e descer da forma mais segura possível. Por isso sempre focamos muito na aclimatação e segurança.

Nosso roteiro pode parecer mais lento que o de outras empresas, isso é devido à segurança que isso proporciona e também à sua maior chance de atingir o cume.

Quanto dinheiro preciso levar?

Uma vez que deixamos Kathmandu, todos os gastos são cobertos por nós com excessão de banhos, bebidas (refrigerantes, cervejas etc), lembranças, etc. Você precisa de dinheiro para alugar equipamento, comprar o que falta e para pagar por comida. Recomendamos a quantia de U$ 800 em moeda americana. Lembre-se de levar mais se você é daqueles que gosta de comprar muitas lembrancinhas ou precisa alugar muito equipamento.

Além disso você vai precisar cobrir gastos básicos como visa, jantares, almoços, e outras coisas. Realizamos a troca de moedas nas ruas de Thamel (centro turístico de Kathmandu), vamos levar vocês à uma casa de câmbio conhecida. Não recomendamos trocarem os dólares no aeroporto pois a taxa é muito alta. Para o equipamento talvez você precise mais.

Porque a gorjeta não é incluída no custo?

No Nepal, é costume dar uma gorjeta pré-estabelecida ao staff que trabalhar conosco na montanha. No entanto por não sabermos o número exato de clientes com antecedência, não podemos planejar o valor exato final. Normalmente cada pessoa gasta 200 USD nas gorjetas.

Posso pagar os equipamentos com cartão de crédito?

Sim e não. Recomendamos você desbloquear o seu cartão para pagamentos internacionais antes de sair do Brasil. Além do IOF de 6.8%, há uma cobrança de 5% de impostos locais. No entanto cartões brasileiros são tão repletos de restrições que recomendamos você ter dinheiro em dólares para evitar qualquer transtorno.

Qual é o treinamento que preciso para esse trekking?

Recomendamos você começar a treinar pelo menos 3 meses antes, dependendo do seu estado físico. Exercícios aeróbicos como corrida e bicicleta. O ideal é pedir para um profissional da educação física que lhe recomende um bom programa de treinamento aeróbico. Um exercício também muito eficiente é percorrer trilhas com uma mochila. CUIDADO com as lesões! Já tivemos alguns casos de clientes que treinaram demais e acabaram se lesionando.

Qual é a experiência que preciso para participar desta expedição?

O Himlung é uma montanha com mais de 7 mil metros, logística complexa, frio e longa aproximação. É recomendável que o membro tenha escalado outras montanhas antes. Pelo menos 2 cumes acima de 6 mil metros. Na escalada de sucessão, seria uma etapa posterior ter escalado o Aconcágua nos Andes. Conte-nos sobre sua experiência em montanha.

Posso alugar equipamentos no Nepal?

Como é o clima no Nepal?

Nessa região de montanhas temos uma variação grande de temperatura dependendo da altitude onde estamos que estivermos. Em Kathmandu, a temperatura será agradável durante o dia, ao redor de 24 graus, caindo um pouco a noite. Durante o trekking, temos temperaturas agradáveis para caminhar durante o dia, mas ao cair do sol fará bastante frio principalmente nos locais mais altos, quando podem chegar a menos 10 graus durante a noite.

E se eu tiver uma dieta especial?

Avise com antecedência e lembre o nosso guia sobre a sua restrição alimentar. Não podemos ajudar macro-bióticos, veganos ou celíacos devido à dificuldade logística de alimentá-los. Algumas alergias também podem vir a ser um problema. Entre em contato e saiba se a sua restrição alimentar encaixa com a nossa logística.

Onde vou dormir durante a expedição?

Água é uma dificuldade do roteiro, mas nos fornecemos água para seu consumo e a noite fornecemos bebidas quentes. Todas as manhãs você vai poder carregar os seus cantis/garrafas com água tratada para as horas de trekking na manhã. O mesmo poderá ser feito no almoço, e você terá mais 2 ou 3 litros para a tarde.

E se eu tiver um problema de saúde?

O nossos guias possuem uma extensa experiência em medicina de montanha, podem recomendar e resolver a maioria dos problemas que você pode chegar a ter. Eles tem um kit médico bem diversificado e podem tratar da maioria dos problemas gastrointestinais, doenças de altitude, alergias e traumas que você pode ter durante o trekking. Em Namche Bazar e em Pheriche existem hospitais que podem tratar qualquer problema simples ou mesmo os graves.

E se eu precisar de um resgate?

Resgates podem ser feitos de helicóptero desde alguns pontos específicos na montanha. Estes são um tanto complexos mas podem ser feitos por algum dos pilotos que conhecemos e trabalham na região. Estes resgates são extremamente caros e é imprescindível que você tenha seguro. Os resgates feitos pelos responsáveis no Everest estão incluídos na permissão que nós pagamos ao parque. Resgates de helicóptero não estão incluídos. Recomendamos você contratar a Global Rescue já que se trata da melhor empresa de resgates capaz de realizar resgates mesmo no Nepal.

Onde vamos ao banheiro no trekking?

Durante todo o trajeto você vai poder ir em banheiros nos estabelecimentos onde dormiremos, chamados de lodges e nos locais que pararmos para almoçar.

Qual a temperatura que o meu saco de dormir deve aguentar?

Recomendamos uma saco de dormir com temperatura confortável de -15ºC. Lembrando que a temperatura noturna desta região no outono pode chegar aos -20º do lado de fora. No entanto, nas aproximações estaremos dormindo em pousadas e a temperatura no interior dos quartos das pousadas mais altas dificilmente diminui mais que 0ºC.

PRESTE ATENÇÃO pois a temperatura EXTREMA do seu saco de dormir e a temperatura de CONFORTO é outra coisa!

Mapa

Custo

O custo total da expedição é de U$ 7950, entre em contato para detalhes sobre formas de pagamento.

O que está incluído:

• Liderança de Maximo Kausch, o guia de montanha com mais experiência do Brasil na atualidade e um dos alpinistas mais experientes no mundo;
• Um sherpa assistente por pessoa que te ajudará no dia a dia da expedição e no ataque ao cume e acampamentos de altitude.
• Ajuda para compra ou aluguel de equipamentos em Kathmandu;
• Jantar de boas vindas em um restaurante com comida típica nepalesa em Kathmandu
• Desconto em compras na Loja Alta Montanha;
• Transporte do aeroporto para o hotel e vice-versa;
• Todas as permissões e taxas de escalada imposta pelo governo do Nepal;
• Todos os hotéis e outras acomodações mencionadas no itinerário;
• Barracas, cordas e outros equipamentos coletivos necessários para a escalada.
• Equipamentos de comunicação (cada membro terá um rádio na montanha), telefone satelital e facilidades de e-mail e previsão de tempo.
• Alimentação, combustível e equipamentos de cozinhar.
• Logística da bagagem de Kathmandu até o campo base (caminhões, jipes, yaks, trabalhadores do campo base).
• Serviços de campo base e de acampamentos avançados. Alimentos, cozinheiros, barracas refeitório, mesas e cadeiras.
• Barracas individuais para cada membro no campo base.
• Personal sherpa para ascensão ao cume: 1 membro, 1 sherpa.

O que não está incluído:

• Passagem aérea desde o Brasil;
• Equipamentos pessoais de trekking e de escalada
• Vistos necessários e passaporte (responsabilidade de cada participante);
• Devolução de dinheiro em caso de abandono;
• Seguro de viagem;
• Almoços e jantares em Kathmandu;
• Reembolso em caso de perca de equipamento por roubo ou fenômenos climáticos;
• Bebidas que não foram autorizadas pelo líder da expedição nas pousadas (refrigerantes, cervejas, etc);
• Taxas de uso de equipamentos individuais (telefones satelitais, drones e outros equipamentos de uso restrito).
• Remédios de uso individual.
• Gorjetas e gratificações por cume (700 dólares de gorjeta para o sherpa que te acompanha até o cume).

Opcionais

Requisitos

Dificuldade do trekking: Moderada

Experiência em Altitude: Em montanhas de 6000m

Dificuldade técnica: Usa 1 equipamento técnico

Preparação Cárdio-vascular: Excelente