Acotango

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PARA A PRÓXIMA EXPEDIÇÃO

Sobre

Nevado Acotango + Chacaltaya – 10 dias

Data 2024 – 27/07/2024 até 05/08/2024

Com 6.052 metros de altitude, o Acotango, na Cordilheira Ocidental da Bolívia vem cada vez mais se popularizando no meio de montanha andino devido sua acessibilidade e baixa dificuldade técnica. No entanto, nenhuma montanha com mais de 6.000 metros de altitude é fácil e o Acotango pode surpreender! Vamos realizar uma boa aclimatação sendo uma boa opção para ter a primeira experiência nesta altitude. Com bom tempo chegamos a 5.650 metros de altitude em veículo 4×4.

Desde o cume do Acotango podemos apreciar uma das vistas mais impressionantes dos Andes. Dali se pode ver pelo menos mais 6 montanhas de 6.000 metros como o Sajama, Parinacota e Pomerape, lagos e o imenso altiplano andino, uma paisagem incrível! Sem falar que há no topo uma ruína Inca quase oculta.

Para superar a cota de 6.000 metros idealizamos um plano de aclimatação imbatível. Nele vamos passar 2 dias em La Paz para acostumar com os extremos 3.650m de altitude desta grande cidade. Dali subiremos um monte de 5,400 metros de altitude chamado Chacaltaya. Neste podemos chegar de carro até os 5.300 metros de altitude.

Itinerário

Nevado Acotango + Chacaltaya – 10 dias

Dia 1 – Chegada do Brasil – La Paz – 3640m

O aeroporto de La Paz é um dos mais altos do mundo (4100m). Para alguém que vem de altitudes mais baixas precisa de pelo menos 2 noites em La Paz para poder continuar ganhando altitudes. A média de altitude da cidade é de 3650m o que nos deixa uma melhor margem para aclimatar com calma. Neste dia você vamos buscar você no aeroporto e levar ao hotel. À noite todos vamos jantar juntos e você vai conhecer o guia e os outros membros da expedição. Incluído: Noite em hotel com café da manhã e transporte.

Dia 2 – Descanso em La Paz – 3640m

Recomendamos caminhadas leves nos dias de aclimatação dependendo de como você estiver se sentindo. Você pode aproveitar este dia para conhecer a cidade de La Paz, sua gastronomia, geografia e cultura. Incluído: Noite em hotel com café da manhã.

Dia 3 – Checagem de equipamento e logística em La Paz – 3640m

Hoje teremos uma reunião para falar sobre a logística em La Paz, além de checar e alugar o equipamento necessário para ascensão. Incluído: Noite em hotel com café da manhã.

Dia 4 – Subida e descida ao Chacaltaya – 5400m

Hoje subiremos em veículo para uma estação de esqui que fica a 5300 metros de altitude. Se todos estiverem bem vamos subir um cume de 5400 metros de altitude chamado Chacaltaya. Isso vai ajudar muito na aclimatação. Voltaremos para dormir em La Paz logo à seguir. A subida e a descida vai demorar em torno de 7 horas. Incluído: Noite em hotel com café da manhã, lanche no Chacaltaya e transporte.

Dia 5 – Deslocamento até Villa Sajama – 4300m

Hoje teremos 4 a 6 horas de deslocamento por transporte privado até Villa Sajama. Trata-se de uma pitoresca cidade do interior da Bolívia cercada de montanhas com mais de 6000 metros de altitude, incluíndo o maior da Bolívia, o nevado Sajama. Incluído: Café da manhã, transporte, lanche de almoço, noite em hostel e janta

Dia 6 – Dia de aclimatação no Acotango – 5600m

Hoje iremos subir em veículos 4×4 até a parte alta do Acotango para melhorar a nossa aclimatação. Iremos permanecer pelo menos 4 horas na parte alta da montanha. Incluído: Café da manhã, transporte, lanche de almoço, noite em hostel e janta

Dia 7 – Subida ao cume do Acotango – 6052m

Após o café da manhã, sairemos bem cedo do nosso hostel em Villa Sajama. Após 3 horas de aproximação em veículo 4×4, iniciaremos a ascensão que pode demorar 4 horas até o cume e mais 2 horas de descida. Vamos BEM devagar hoje.  Incluído: Café da manhã, transporte, lanche de almoço, noite em hostel e janta

Dia 8 – Dia Extra de Cume ou Visita nas Termas – 4300m

Iremos utilizar esse dia como extra para o cume, no caso de mal tempo, ou poderemos relaxar nas águas termais próximo a Vila Sajama.

Dia 9 – Dia de Retorno para La Paz – 3640m

Vamos nos deslocar desde a Vila Sajama e retornar para La Paz. O traslado pode durar 4 a 6 horas dependendo do trânsito e condições da estrada.

Dia 10 – Retorno de Volta ao Brasil

Você será levado do hotel para o aeroporto para pegar o seu vôo.

** O itinerário disponível aqui está sujeito à mudanças devido à condições climáticas, performance do grupo ou mudanças políticas/administrativas do local em questão.

Equipamentos

Todos os clientes GentedeMontanha tem desconto na Loja Alta Montanha. Trata-se da loja virtual e Loja física em Curitiba/PR, com mais variedade de equipamentos de montanha no Brasil. Solicite seu cadastro na loja para obter o seu desconto.

O equipamento é uma das partes essenciais para o sucesso de uma expedição. Siga esta lista rigorosamente e nos informe qualquer dúvida. O equipamento será checado pelo guia logo após a sua chegada. Veja a lista por partes:

Cabeça
  • Bandana

    Buff, bandana ou similar é um lenço cilíndrico que permite vários tipos de uso

    Quantidade: 1 + a incluída
    Comprar
  • Óculos para montanha

    Categoria 3 ou 4 – com proteção lateral ou que cubra todo o rosto.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Protetor labial e solar

    Precisamos um protetor de pelo menos FPS 30. Pode ser comprado em qualquer farmácia local.

    Quantidade: 1
  • Lanterna de Cabeça

    Lanterna de LED ou foco, à pilhas. Preferencia para lanternas com mais de 120 lumens.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Pilhas

    AA ou AAA dependendo de sua lanterna. Considere levar um jogo de pilhas de lithium para o dia de cume.

    Quantidade: 1 troca
    Comprar
Tronco
  • Blusa fleece ou polartec

    A blusa de fleece, polartec ou similar é usada sozinha ou em conjunto com um sistema de vestimenta ideal que leva uma camiseta de tecido transpirável por baixo e uma jaqueta de goretex por cima. Para ver modelos unissex clique em “Comprar”.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Blusa segunda pele

    Para alta montanha e lugares frios, dê preferência a roupas grossas. Para ver opções de blusas segunda pele  clique em comprar.

     

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Camisetas

    Camisetas sintéticas de manga longa ou curta. Para ver modelos unissex clique em  “Comprar”.

     

    Quantidade: 1 ou 2 (prefira manga longa)
    Comprar
  • Jaqueta de plumas fina

    Para as noites ou dias frios

    Quantidade: OPCIONAL
Mãos
  • Luvas de segunda camada

    Luvas leves de fleece ou polartec para dias frios ou com vento

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Mitons

    Espaçosos mitons de pluma ou fibra sintética para serem usadas no dia do cume.

    Quantidade: 1 par
    Comprar
Pernas
  • Calça Anorak

    Uma calça de goretex ou similar será usada caso você tenha contato com neve ou mesmo baixo chuva em altitude baixas.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Calça de Trekking

    Calça de trekking de tecido leve, preferencialmente calças bermuda. Para ver modelos unisex clique em comprar.

    Quantidade: 1 ou 2
    Comprar
  • Calça segunda pele

    Para alta montanha e lugares frios, dê preferência a roupas grossas. Para ver opção masculina clique em comprar.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Polainas

    Para serem usadas onde houver neve solta, areia ou cascalho

    Quantidade: 1 par
    Comprar
Pés
  • Botas Duplas

    Um par de botas plásticas como Koflach Exped, Koflach Vertical, Asolo Ottomilla, Asolo AFS, Trezetta, Scarpa Vega, Scarpa Inferno ou não plásticas como a La Sportiva Baruntse, Olympus Mons ou Spantik.

    Botas de couro ou de parede simples como La Sportiva Nepal XT, EVO, Batura ou Boreal Latok, NÃO SÃO ADEQUADAS para a cota de 6000 metros de altitude por serem muito frias. Consulte sobre o seu modelo específico de botas para confirmar a performance a 6000 metros.

    Por gentileza nos informar quando calçar fora do padrão (maior que nº45/ menor que nº 34)

    Quantidade: 1 par
  • Bota de caminhada

    Botas de caminhada de qualidade e em bom estado. Devem ser à prova d’água e de preferência, já amaciadas.

    Para ver botas unisex clique em “Comprar”.

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Crocs ou chinelo

    Par de crocs, chinelos ou sandálias para descansar os pés enquanto estamos na base.

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Meias de Trekking

    Há vários tipos de meias de trekking. Elas são muito importante para não dar bolhas nos pés.

     

    Quantidade: 2 a 3 pares
    Comprar
  • Meias grossas de expedição

    Meias que só serão usadas no dia do cume.

    Quantidade: OPCIONAL
Diversos
  • Bastão de Trekking

    Ele dá mais estabilidade em terreno solto, em gelo duro ou mesmo em neve.

     

    Quantidade: 1 ou Par
    Comprar
  • Garrafa para água

    Garrafas de um polímero duro e boca larga. Existem os camelbacks mas dependendo da altitude o cano congela e tem que ter cuidado para o manuseio, para não deixar vazar. Mas são ótimo para hidratação sem precisar parar.

    Quantidade: 2 litros
    Comprar
  • Duffel Bag

    Saco do tipo “marinheiro”. Este deve ser resistente e impermeável. Recomendamos 90 a 120L. Usamos este saco para transportar seu equipamento. Se seu equipamento é transportado em animais de carga ou veículos, pode sofrer algum tipo de dano ou molhar.

    Quantidade: De pelo menos 80 litros
    Comprar
  • Kit higiene pessoal

    Sabão, escova de dentes, pente, toalha, etc

    Quantidade: 1
  • Mochila

    Veja qual se adapta à sua expedição.

    Quantidade: De 35 litros
    Comprar
  • Saco de dormir

    Em montanhas de altitude preferimos os sacos de pluma de ganso.

    Quantidade: de 0C (temperatura de conforto)
    Comprar
  • Snacks

    Salgadinhos, doces, etc. Comida pronta para complementar os dias da expedição. Em montanhas de altitude não se preocupe com as vitaminas ou proteínas já que é tão difícil digerir esse tipo de comida. Toda essa comida pode ser comprada num mercado local.

    Quantidade: 1 kg
Técnicos
  • Crampons

    Crampons devem ser de aço.

    Quantidade: 1 par
    Comprar

Perguntas frequentes

E se a estrada para os 5600m estiver fechada no Acotango?

Neste caso vamos usar o nosso dia reserva para fazer a aproximação e acampar o mais alto possível no Acotango antes de atacar o cume.

Preciso contratar um seguro para alta montanha? Você recomenda algum seguro?

Sim, recomendamos a World Nomads. Apesar deles não cobrirem montanhismo acima de 6000m, nós do Gente de Montanha conseguimos facilmente organizar um resgate e depois cobrar a empresa de seguro.

Colocamos uma observação para o caso de necessidade de um resgate nesta montanha, nosso time de guias irá fazer o procedimento de resgate com a equipe de guias locais e o deslocamento até a base da montanha, e poderemos fazer a evacuação por terra com o custo aproximado de 350 USD. Quando isso acontece, nós mesmos organizaremos o resgate, gerando um invoice assim você consegue cobrar a empresa de seguro. Devido às restrições de espaço aéreo da fronteira chilena, helicópteros particulares tem muita dificuldade de voar nessa região. Portanto acaba sendo mais sensato e rápido organizar um resgate por terra.

Quanto equipamento vou ter que carregar? Será que eu consigo?

A sua mochila jamais vai pesar mais que 5 a 7kg. Acreditamos que você tem a capacidade de carregar uma mochila de 5kg nesta aventura.

Onde vou deixar o meu equipamento enquanto eu estiver na montanha?

O equipamento que não seja necessário para a montanha pode ser deixado no hotel em La Paz ou no hostel em Villa Sajama. Este ficará trancado no nosso depósito.

Em que hotel ficaremos em La Paz? Preciso reservar daqui?

Você NÃO precisa reservar o hotel, apenas precisamos saber a sua data de chegada. Ficaremos em um hotel 3 estrelas chamado Hotel Sajama. Este fica sobre a movimentada rua Illampu que é bem turística e tem muitas lojas de equipamento, restaurantes e agências. O hotel tem WiFi grátis e ducha quente. Eles servem um abundante café da manhã e tem uma grande sala de conferências onde teremos as aulas práticas do curso. Os quartos são duplos, triplos ou quádruplos.

Há comunicação na montanha?

Levamos um telefone satelital e além disso levamos um SPOT para atualizar o Facebook do GentedeMontanha.com diariamente. Em Villa Sajama e na parte alta do Acotango, é possível pegar sinal de celular que funciona como roaming pela Vivo do Brasil. Fora isso temos rádios VHF e podemos nos comunicar com a nossa base à qualquer momento do dia. Temos telefone satelital para emergências.

Tem como vocês avisarem a minha família sobre como estou?

Claro! Melhor ainda! Nós temos um Blog que é atualizado todo dia! Sempre postamos fotos e textos do andamento da expedição. Por favor visite a nossa página de Facebook e confira a quantidade de posts.

Tenho que dividir quarto com alguém?

Sim. Os quartos no Hotel no Hostel são divididos  entre 2, 3 ou 4 pessoas. O hostel em Sajama, apesar de básico é muito confortável e aconchegante. Dividir quartos e barracas com alguém cria um vínculo de parceria essencial para sobreviver e se dar bem nesses ambientes hostis que são as montanhas.

Posso carregar a bateria da minha câmera ou celular em Villa Sajama?

Sim! Teremos eletricidade no hostel.

E se eu abandonar ou desistir da expedição?

Se você desistir da expedição enquanto você ainda está no Brasil é possível recuperar parte do seu investimento se o cancelamento foi feito até 1 semana antes do curso. Entre em contato para saber mais.

Se você desistir da expedição em La Paz, antes de ir à montanha, você pode continuar usufruindo dos serviços que lhe brindamos, como transporte e hotel. No entanto não podemos devolver o dinheiro que você investiu pois toda a logística já vai estar contratada.

Se você desistir durante a expedição, você vai ter que arcar com os custos de transporte e estadia individuais. No entanto você pode continuar na montanha e permanecer na base esperando o resto da expedição descer se a quantidade de dias que você permaneceu ali estiver de acordo com o que diz no itinerário programado.

Se você desistir durante o ataque ao cume você jamais vai ter que descer sozinho. Geralmente coordenamos a sua descida com mais pessoas de nossa expedição ou também de expedições conhecidas. Um dos guias sempre estará com você. Isto é uma prática comum em montanhas comercializadas.

Quanto dinheiro preciso levar?

Recomendamos você levar em torno de U$ 400 para gastar em La Paz e Villa Sajama. Há diversas casas de câmbio em La Paz e você pode converter de uma moeda à outra facilmente. Cartões normalmente são aceitos em lojas grandes. No entanto não esqueça de avisar seu banco que você estará viajando à outro país assim seu cartão não é bloqueado. Cartões pré pagos também são aceitos em alguns caixas eletrônicos em La Paz.

Qual é a filosofia do Gente de Montanha?

Aceitamos mulheres e homens de qualquer idade, experiência ou ambição. Pedimos aos membros das nossas expedições que tenham paciência, respeitem as decisões do líder e que jamais subam ou desçam sozinhos sem a aprovação do líder.

Lembre-se que você não vai estar pagando uma empresa para levar você para um cume. Você está pagando profissionais do montanhismo com anos de experiência para conduzir você na subida de uma montanha e descer da forma mais segura possível. Por isso sempre focamos muito na aclimatação e segurança.

Nosso roteiro pode parecer mais lento que o de outras empresas, isso é devido à segurança que isso proporciona e também à sua maior chance de atingir o cume.

Qual é a experiência que preciso para participar desta expedição?

Para escalar o Acotango recomendamos ter experiência em caminhadas de mais que um dia assim o montanhista já vem familiarizado com técnicas de acampamento uso de mochilas, etc. Fora isso não exigimos experiência em montanhas geladas pois o Acotango é uma montanha ótima para começar.

Qual é o treinamento que preciso para grandes montanhas?

Para montanhas com mais de 6000m, recomendamos você começar a treinar pelo menos 2 meses antes, dependendo do seu estado físico. Exercícios aeróbicos como corrida e bicicleta. O ideal é pedir para um profissional da educação física que lhe recomende um bom programa de treinamento aeróbico. Um exercício também muito eficiente é percorrer trilhas com uma mochila.

É verdade que eu preciso de uma vacina de febre amarela para ir à Bolívia?

Teoricamente sim, porém nos últimos 3 anos as autoridades não pediram a carteira de vacinação aos que chegaram de avião. A Bolívia é um dos países que exigem a vacina de febre amarela ao viajante que transita pelo Chaco Boreal, portanto se você vier por terra, vai precisar de uma. Verifique na sua carteira de vacinação se você já tomou a vacina no passado. Ela é válida por 10 anos. A Bolívia no entanto não vai aceitar a sua carteira de vacinação brasileira como prova e você vai precisar de uma carteira internacional. Esta poder ser conseguida num posto da ANVISA em qualquer aeroporto. Se você não foi vacinado ou se a vacina venceu, recomendamos você tomar essa vacina pelo menos 1 semana antes da viagem.

Como é o clima no Acotango?

Há que lembrar que vamos estar lá no inverno e que temperaturas negativas são alcançadas facilmente mesmo durante o dia. Espere dias frios e secos na maioria das vezes. Ocasionalmente podemos ter tempestades. De fato, os meses de inverno são mais estáveis para escalar na Bolívia e foi por isso que escolhemos eles.

Quanto eu preciso para dar gorjetas?

Gorjetas ou propinas não são obrigatórias na Bolívia. No entanto significam que você aprovou o desempenho dos nossos funcionários e eles realizaram todos os serviços que você esperava. Gorjetas são voluntárias e muito bem vindas. O que geralmente fazemos após a expedição é juntar um “vaquinha” e dividimos as gorjetas por igual entre os funcionários locais.

E se eu tiver um problema de saúde?

Nossos guias possuem uma extensa experiência em medicina de montanha e pode recomendar ou resolver a maioria dos problemas que você pode chegar a ter. Ele tem um kit médico bem diversificado e pode tratar da maioria dos problemas gastrointestinais, doenças de altitude, alergias e traumas.

Além disso, mesmo os assistentes de guia na Bolívia são muito bem treinados nesse tipo de problemas. Na Bolívia existe uma certificação chamada UIAGM e quase todos os guias já tem ou estão à caminho de ter uma.

E se eu precisar de um resgate?

Resgates podem ser feitos pela equipe de resgate disponível em La Paz. Fora isso, quase todos os guias na Bolívia são treinados em resgates e primeiros socorros em zonas remotas. Todos os guias do GentedeMontanha.com são obrigados à ter uma certificação WFR válida.

Além de terceiros, nossos guias são resgatistas com treinamento como WFR (Wilderness First Responder). Além disso há sinal de celular na montanha e podemos nos contatar rapidamente com os serviços de resgate de La Paz.

Vocês recomendam o uso de Diamox?

Não para os Andes. Em montanhas de altitudes mais extremas como as do Himalaia ou Karakorum recomendamos sim o uso de Acetilzolamida ou Diamox. Esta droga parece realmente funcionar durante o período de aclimatação. Em montanhas dos Andes no entanto, o custo x benefício é baixo. Os danos causados pela desidratação deste diurético são maiores do que os benefícios. No entanto usamos esta droga no tratamento de doenças. Leia mais à respeito aqui:http://altamontanha.com/Artigo/1274/remedios-e-tudo-sobre-altitude

Qual a porcentagem dos seus clientes faz cume?

É difícil dizer pois tudo depende do estado físico dos mesmos e do tempo. Porém numa montanha acessível como o Acotango geralmente alcançamos 90% de cumes. Na nossa última expedição tivemos 11 de 12 no cume do Acotango.

Qual a temperatura que o meu saco de dormir deve agüentar?

Este deve ter 0ºC de conforto. Você pode alugar um saco de dormir por R$40 em La Paz (inclui o curso todo)

Contratei um guia brasileiro uma vez mas ele teve muitos problemas para ser entendido com o “portunhol” dele. Como é com vocês?

Nossos guias ffalam castellano fluente, além de inglês fluente e português claro!

E se eu tiver uma dieta especial?

Avise com antecedência e lembre o nosso guia sobre a sua restrição alimentar.

E se eu abandonar ou desistir da expedição?

POLÍTICA DE CANCELAMENTO

Antes de iniciar qualquer tipo de pagamento, recomendamos você verificar a sua disponibilidade para as datas do roteiro em questão. Para roteiros longos recomendamos inclusive você ter alguns dias extras disponíveis em caso de mau atempo.

Caso ocorra o cancelamento, o GENTE DE MONTANHA tem a política de buscar as melhores condições para reembolso, calculando multas com base aos serviços que já foram pagos e buscamos sempre o seu benefício. Esta política de cancelamento se validará à partir do momento que você iniciar o pagamento:

* ATÉ 2 MÊS ANTES DO INÍCIO: 20% do valor pago – você será cobrado(a) pela tava administrativa e impostos.

* ATÉ 1 MÊS ANTES DO INÍCIO: 20% do valor da expedição – você será cobrado(a) pela taxa administrativa, impostos, multa dos nossos fornecedores e multas pela reserva de hotéis

* ATÉ 20 DIAS ANTES DO INÍCIO: 50% do valor da expedição – você será cobrado(a) pela taxa administrativa, impostos, multa dos nossos fornecedores, multas pela reserva de hotéis e custos logísticos.

* ATÉ 1 SEMANA ANTES DO INÍCIO: 100% do valor da expedição – infelizmente não vamos poder devolver o seu investimento devido ao excessivo gasto logístico e com recursos humanos que temos neste tipo de atividade.

* CANCELAMENTO DURANTE O ROTEIRO: Se você abandonar a expedição ou trekking, seja por motivos pessoais ou de saúde, você vai ter que cobrir os seus próprios custos de evacuação. Isso pode incluir guias adicionais, animais de carga, transportes motorizados ou até mesmo evacuação aérea.

* CANCELAMENTO DURANTE O ROTEIRO: Se você abandonar a expedição ou trekking, seja por motivos pessoais ou de saúde, você vai ter que cobrir os seus próprios custos de evacuação. Isso pode incluir guias adicionais, animais de carga, transportes motorizados ou até mesmo evacuação aérea.

Se você desistir durante a expedição, você vai ter que arcar com os custos de transporte e estadia individuais. No entanto você pode continuar na montanha e permanecer na base esperando o resto da expedição descer se a quantidade de dias que você permaneceu ali estiver de acordo com o que diz no itinerário programado.

Se você desistir durante o ataque ao cume você jamais vai ter que descer sozinho. Geralmente coordenamos a sua descida com mais pessoas de nossa expedição ou também de expedições conhecidas. Um dos guias sempre estará com você. Isto é uma prática comum em montanhas comercializadas.

Mapa

Custo

O investimento total na expedição é de USD 1.900 (desconto especial)

* Para pagamento parcelado no cartão de crédito ou depósito, perde-se o desconto (Custo USD 2.137)

O que está incluído:

  • Liderança de Guia Gente de Montanha
  • Transporte do aeroporto para o hotel e vice-versa
  • Ajuda no aluguel ou compra de equipamento em La Paz
  • Hospedagem em Hotel 3 estrelas com café da manhã em La Paz, conforme o nosso itinerário (em quartos compartilhados)
  • Hospedagem em Hostel na Vila Sajama, conforme o nosso itinerário
  • Jantares, almoços, lanches, cafés da manhã na Vila Sajama
  • Transporte e lanche para o Chacaltaya
  • Transporte e lanche para Villa Sajama
  • Permissões burocráticas (se necessárias)

O que não está incluído:

  • Passagem aérea desde o Brasil
  • Equipamentos pessoais de montanha (pode ser alugados em La Paz)
  • Devolução de dinheiro em caso de abandono
  • Custos relacionados à resgate ou abandono da expedição
  • Seguro de viagem
  • Almoços e jantas em La Paz
  • Reembolso em caso de perca de equipamento por roubo ou fenômenos climáticos

Opcionais

Requisitos

Os requisitos para que você possa participar desta expedição são:

  • Preencher a ficha de inscrição e ter ela aprovada pelo guia;
  • Atestado médico de boa saúde física;
  • Seguro de viagem que cubra despesas médicas (recomendado);
  • Experiência em Trekkings de vários dias;
  • Um bom treinamento cárdio-vascular;
  • Vontade de se divertir;
  • Número mínimo de participantes;
  • Ler todas as informações disponíveis no website.
Dificuldade do trekking: Fácil

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Experiência em Altitude: Em montanhas de 5000m

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Preparação Cárdio-vascular: Boa

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Dificuldade técnica: Baixa

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Parcerias

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