Sobre o Roteiro
Este curso de Medicina de Altitude e Montanha é um programa de 9 dias, altamente focado e projetado especificamente para médicos que buscam aprofundar seus conhecimentos em cuidados de saúde em ambientes de grande altitude e remotas. Com uma duração otimizada, ele é desenhado para oferecer o máximo de aprendizado prático e teórico em um curto período de tempo, no cenário espetacular da Cordilheira Real boliviana.
Este é o único curso no Brasil com uma equipe de instrução que combina a experiência clínica em UTI/Terapia Intensiva, a organização de expedições de altitude extrema e o treinamento de resgate em ambientes agrestes do continente:
Dr. Bernabé Abramor (Instrutor Chefe): Médico argentino especialista em Terapia Intensiva e Medicina de Montanha. Dr. Bernabé é provavelmente uma das pessoas mais capacitadas em Medicina de Altitude da atualidade. Fundador da Extreme Medicine e atua há anos como Coordenador Médico do Serviço de Resgate no Parque Provincial Aconcagua, o serviço de medicina de montanha mais ativo e respeitado do mundo. Acumula mais de 8.500 horas de trabalho em altitudes acima de 5.500 metros, garantindo o mais alto nível em diagnóstico, tratamento e tomada de decisão no manejo da Doença Aguda da Montanha (DAM), Edema Cerebral (ECGA) e Edema Pulmonar (EPGA).
Maximo Kausch (Organização e Liderança): Idealizador e organizador do curso. Maximo é o Recordista Mundial reconhecido pelo Guinness Book por ter escalado o maior número de montanhas acima de 6000 metros. Com 11 expedições lideradas a montanhas acima de 8000 metros e mais de 118 expedições em 20 anos de carreira, ele traz a perspectiva prática da logística e segurança, fundamental para médicos em campo. Maximo também conduz pesquisa em medicina de altitude e é instrutor de cursos para médicos sobre o assunto. Maximo mora em SP e já organizou 5 cursos teóricos para 25 médicos cada, e 3 cursos práticos de medicina de montanha para médicos.
Carla Cespedes (Resgate e Técnicas de Montanha): Guia de Montanha e Instrutora de Primeiros Socorros em Áreas Remotas (WFR). Ela já instruiu 28 cursos WFR até hoje. Carla une sua experiência como resgatista com o conhecimento prático de quem já atingiu o cume do Aconcagua 14 vezes e formou centenas de alunos em cursos WFR. Ela é especialista em técnicas de cordas, evacuações e resgate, garantindo o mais completo treinamento prático para emergências no nosso continente.
🎓 Foco da Formação
O curso é direcionado para a compreensão e o tratamento das principais patologias em ambientes de altura. O objetivo é que o profissional de saúde esteja apto a ser o responsável médico em futuras expedições, integrando o conhecimento clínico avançado com as técnicas essenciais de alta montanha para atuar com segurança e eficácia em qualquer crise.
📝 Requisitos de Participação
Formação Acadêmica: Imprescindível ser médico(a) com registro profissional ativo.
Condicionamento Físico: É necessário ter um bom preparo cardiovascular e estar apto para caminhadas de várias horas em terreno montanhoso com uma mochila cargueira.
Experiência Prévia: É obrigatório possuir experiência prévia em trekking, com pernoite em acampamento, seja no Brasil ou no exterior. Este curso não é indicado para iniciantes em montanhismo.
Conteúdo do Curso
O curso abrange a parte teórica e prática (clínica e técnica) essencial para a atuação em grandes altitudes, focando na aplicação do conhecimento em ambiente real.
Conteúdo Médico (Clínico e Teórico):
- Fisiologia de altitude e Aclimatação em grandes altitudes
- Doenças de altitude: DAM, ECGA e EPGA
- Tipos de congelamento e hipotermia
- Tratamento de Hipotermia e Congelamento
- Problemas oculares e Drogas usadas em altitude
- Traumatologia Prática e Introdução a técnicas de resgate improvisadas
- Condições pré existentes em altitudes
- Medicina de viagem, Controle de infecções e Kit de primeiros socorros
- Controle de stress e Aspectos legais
Conteúdo Técnico e de Habilidades Práticas:
- Técnicas de deslocamento com bota em neve, rocha, cascalho e terreno misto
- Teoria sobre uso de piolet e piqueta
- Auto detenção de frente, costas e lateral (com piolet)
- Técnica de travessia vertical e progressão vertical com 1 piolet
- Tipos de crampons e técnicas de cramponagem (ponteira frontal e lateral)
- Sistema de vestimenta em locais frios e Aprendendo sobre sacos de dormir
- Montando mochilas de carga e distribuindo o peso
- Aprendendo sobre mochilas, bastões e ritmo de caminhada
🦙 O Condoriri
O cenário escolhido é o magnífico Maciço Condoriri, na Cordilheira Real da Bolívia. O roteiro inclui pernoite em barracas na Laguna Chiar Khota (4.660m), ascensão não técnica ao Pico Áustria (5.320m) e dias intensos de treinamento em geleira, culminando em um cume desafiador, o Cumbre Tarija (5.350m).
Itinerário
Dia 1 - Chegada em La Paz (3.640m)
Nosso time irá recebê-lo no Aeroporto Internacional de El Alto (4.100m) e o levará ao hotel no centro de La Paz. Este dia é crucial para o início da sua aclimatação. À noite, teremos nosso jantar de boas-vindas e o briefing inicial, onde você conhecerá os instrutores e os outros participantes do curso.
Dia 2 - Aclimatação e Teoria em La Paz
Dia 3 - Logística e Pernoite no Lago Tuni (4.400m)
Pela manhã, faremos a checagem final de todos os equipamentos pessoais e de aluguel. Após o almoço, um veículo privado nos levará em uma viagem de aproximadamente 2 horas até a represa de Tuni. Montaremos nosso acampamento às margens do lago, um local de beleza cênica que servirá como nossa base para a primeira noite em altitude elevada, fundamental para uma aclimatação progressiva.
Dia 4 - Aulas e Aclimatação em Tuni (4.400m)
O dia será dedicado ao aprendizado e à aclimatação. Pela manhã, teremos a primeira sessão teórica intensiva do curso, abordando a fisiologia da altitude e as bases da DAM. À tarde, faremos uma caminhada leve de aclimatação pela região, explorando a cultura local e a paisagem andina. A noite será no nosso acampamento em Tuni.
Dia 5 - Trekking para Laguna Chiar Khota e Aulas (4.660m)
Após o café da manhã, iniciaremos o trekking de aproximadamente 3 horas até a Laguna Chiar Khota, o acampamento base do Condoriri. O trajeto é suave e nos colocará aos pés de montanhas majestosas. Após montarmos acampamento e almoçarmos, teremos uma tarde de aulas práticas e cenários simulados de atendimento a pacientes em ambiente de montanha. Pernoite em barracas.
Dia 6 - Ascensão ao Pico Áustria (5.320m) e Aulas (4.660m)
Hoje o dia começa cedo com o desafio de subir o Pico Áustria. A ascensão não é técnica e serve como um excelente exercício de aclimatação, além de oferecer vistas espetaculares de toda a Cordilheira Real. O cume é um mirante privilegiado para o Condoriri e o Huayna Potosí. Retornaremos ao acampamento para o almoço e, à tarde, continuaremos com aulas sobre hipotermia, congelamento e traumatologia. Pernoite em barracas.
Dia 7 - Treinamento em Glaciar (4.660m)
O dia será inteiramente dedicado às habilidades práticas de montanhismo em gelo. Iremos a um glaciar próximo para aprender e praticar técnicas de progressão com crampons e piolet, auto detenção (frear quedas), e movimentação em terreno glacial. Essas habilidades são essenciais para a segurança de qualquer equipe médica em alta montanha. Retorno ao acampamento no final da tarde.
Dia 8 - Treinamento em Glaciar e Resgate (4.660m)
Voltaremos ao glaciar para aprofundar as técnicas do dia anterior e focar em cenários de resgate. Praticaremos a progressão em cordada, sistemas de ancoragem na neve e técnicas básicas de resgate em gretas. A combinação de habilidades médicas e técnicas de resgate é o que diferencia um profissional preparado para atuar em ambientes extremos.
Dia 9 - Cume Tarija (5.350m) e Retorno a La Paz
Dia de colocar tudo em prática. Sairemos de madrugada para a ascensão do Cerro Tarija. Atingir este cume nos dará uma sensação real de conquista em alta montanha. Para os mais experientes e bem aclimatados, haverá a opção de seguir para o cume do Pequeño Alpamayo (5.410m), uma escalada mais técnica e desafiadora. Após a descida, desmontaremos o acampamento e nosso transporte nos levará de volta a La Paz para um merecido banho quente e um jantar de celebração.
Dia 10 - Voo de Retorno ao Brasil
Após o café da manhã no hotel, nosso transfer o levará ao aeroporto conforme o horário do seu voo, encerrando a expedição.
Equipamentos necessários
Os clientes Gente de Montanha terão assistência em todos os passos da aquisição de equipamentos:
💬 Orientação pré-expedição para todos os equipamentos
💰 Cupons de desconto em lojas parceiras no Brasil
💵 Descontos no aluguel de equipamentos, se necessário
✔️ Verificação pessoal de cada item no dia da chegada
🧗🏻 Treinamento para o uso correto em todas as expedições
Cabeça:
- 🧢 Boné ou viseira
- 🧣 bandana tubular
- 🎩 Gorro para o frio
- 😎 Óculos para montanha
- 🔦 Lanterna de Cabeça
- ⛑️ Capacete de escalada
- 🧕 balaclava caso prefira
Tronco:
- 🧥 Blusa fleece
- 🥼 Camisa segunda pele
- 🧥 Jaqueta impermeável
- 👕 1-2 camisetas dryfit manga longa
- 🧥 Jaqueta de plumas fina
- 🧥 Jaqueta de plumas gossa com capuz
Pernas:
- 👖 1-2 calças de trekking
- 👖 Calça segunda pele
- 🌧️ Calça impermeável
- ❄️ Calça polartec ou fleece
- 🩳 2-3 Roupa íntima
Pés:
- 🥾 Botas de trekking
- 🥾 Botas duplas
- 🧦 2-3 Meias de Trekking
- 🧦 1 meia grossa
- 🧊 Crampons
- 👣 Polainas
- 🩴 Crocs ou sandálias
Mãos:
- 🧤 Luvas de polartec ou fleece
- 🥊 Luvas mitons de pluma
- 🔥 1-2 aquecedores qúimicos
Diversos:
- 🚶 Bastão de trekking
- 🧊 Piolet de travessia
- 🎒 Mochila de 55-65 litros
- 🧳 Duffel bag de 100-120 litros
- 💤 Saco de Dormir -5ºC (conforto)
- 💧 2 Garrafas ou camelbak
- 🧼 Kit higiene pessoal
- 💊 Medicamentos de uso contínuo
- ☕ Garrafa térmica de 1 litro
🩺 Equipamento Médico Pessoal Obrigatório
- 🫁 Oxímetro de pulso
- 🩹 Kit básico de primeiros socorros para uso pessoal (analgésicos, antialérgicos, curativos, etc.)
- 🩺 Estetoscópio
Equipamentos já incluídos no curso
- Bota dupla Plástica
- Crampons
- Cadeirinha
- Mosquetão
- Polainas
- Piolet
- Capacete
- 1 bandana GDM
- 1 camiseta Dryfit manga longa GDM
Equipamentos que você pode alugar em La Paz
- Saco de dormir de plumas USD 25
- Jaqueta de plumas com capuz USD 20
Investimento
do roteiro
Incluído no pacote
- Liderança e instrução de Maximo Kausch, Bernabé Abramor e Carla Cespedes
- Guia assistentes locais (guias UIAGM ou UILMA)
- Equipamento de aluguel: botas rígidas, crampons, piqueta, cadeirinha, polainas, mitons, jaqueta grossa, capacete e calça para neve
- Taxas e permissões burocráticas
- Transporte do aeroporto para o hotel e vice-versa
- Hospedagem em hotel 3 estrelas com café da manhã em La Paz, conforme o nosso itinerário (em quartos compartilhados)
- Todas as refeições fora de La Paz
- Todos os transportes para todos os destinos
- Pernoites no Condoriri com café da manhã, almoço, café da tarde, jantar
- Barracas no acampamento base
- Uso de cordas, estacas de neve e corda fixa
- Uso de kit de primeiros socorros e oxigênio médico se necessário
- Ajuda para compra ou aluguel de equipamentos em La Paz
- Bandana e camiseta do Gente de Montanha
Não incluído no pacote
- Equipamentos pessoais de trekking
- Devolução de dinheiro em caso de abandono
- Seguro de viagem
- Almoços e jantares em La Paz
- Custeio de quarto individual
- Passagem aérea desde o Brasil
Quanto vou gastar nesse roteiro?
- Valor do nosso pacote $ 2850
- Voo para La Paz (custo médio) $ 350
- Gasto com refeições em La Paz (média) $ 250
- Seguro de viagem (média) $ 70
- Custo de descida em caso de abandono $0 a $150
- Média de total de gastos em dólares $ 3500 a $ 3800
