Roteiro Treino: Circuito Tucum + Ciririca

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PARA A PRÓXIMA EXPEDIÇÃO

Sobre

Roteiro Treino: Circuito Tucum + Ciririca

Data: 15/11/2020 até 17/11/2020

Distância total: 24,5km
Desnível: 1840 metros

Os Roteiros Treino são saídas para montanhas onde oferecemos apenas o guia condutor. Estes roteiros são destinados à pessoas que desejam se testar e se aprimorar para alçar desafios maiores em roteiros mais “punk”, como Aconcágua, Ojos del Salado, Cerro Plata, Trekking ao Campo Base do K2, Trekking ao Campo Base do Everest e demais expedições em alta montanha. Como o objetivo é treinar, você precisará carregar junto com nossos guias todo o equipamento pessoal (seu saco de dormir, isolante, roupas, etc…) e também parte do equipamento coletivo, como barracas, comida e equipamentos de cozinha. Espera-se carregar entre 15 e 20 quilos de equipamos na mochila.

O Circuito Tucum x Ciririca começa na fazenda da Bolinha, local de acesso ao Morro do Tucum e finaliza no mesmo local, porém com trilha de ida e volta diferente.

Na ida passamos pelos Picos do Camapuan e Tucum, onde faremos o primeiro pernoite. No segundo dia atravessaremos o Cerro Verde, Luar para enfim dormir no cume do Ciririca, uma das montanhas mais míticas da Serra do Mar paranaense. O ultimo dia será destinado para retornar pela trilha de baixo, atravessando um local de mata atlântica exuberante e muitas cachoeiras. Este é um roteiro de muita beleza cênica entre a floresta densa da Mata Atlântica e campos de altitude nas montanhas mais altas do Sul do Brasil.

Trata-se de um roteiro de alta dificuldade, já que há diversos sobes e desces, com uma certa exigência física, mas pouca dificuldade técnica. O tempo para fazer este roteiro, em 3 dias, dilui bastante o esforço, permitindo descansos em locais de grande beleza e contemplação.

Este roteiro é exclusivo à pessoas que já tiveram uma experiência prévia em montanhismo em nossos roteiros e desejam conhecer uma paisagem diferente, com campings selvagens e muito cumes, num dos locais mais privilegiados do montanhismo brasileiro, a Serra do Mar do Paraná. É uma grande preparação e termômetro para sentir seu preparo físico para alcançar desafios maiores já citados acima.

Itinerário

Dia 1 – Curitiba x Cerro Verde

Você poderá chegar na noite do dia anterior (podemos combinar um hotel) ou neste dia bem cedo, chegando por volta das 5:30 da manhã (opção rodoviária vindo de São Paulo, por exemplo).

Após reunirmos o grupo, partiremos de carro para a Fazenda da Bolinha, local onde começa e termina a trilha. Tomaremos café da manhã em um posto de gasolina na estrada e chegaremos no começo da trilha ainda pela manhã.

Neste dia realizaremos um trekking de cerca de 5 horas até o cume do Tucum, uma montanha com campos de altitude com vista privilegiada para o Pico Paraná. Após chegar ao cume, iniciaremos a descida para o Cerro Verde, que já é uma montanha bem menos frequentada, onde pernoitaremos.

Distância: 7 km

Incluído: Translado aeroporto ou rodoviária x inicio da trilha, jantar.

Dia 2 – Cerro Verde x Ciririca.

Após tomar café da manhã e assistir um belo nascer do sol no cume do Cerro Verde, iniciaremos a trilha até o Pico do Ciririca, passando pelo cume do Luar, rio da Ultima Chance e Rampa do Ciririca. Este é o dia mais difícil, com trechos confusos onde é fácil se perder.

Distância: 7 km

Incluído: Café da manhã, se perder, jantar.

Dia 3 – Ciririca x Fazenda da Bolinha x retorno

Neste dia voltaremos à civilização. A trilha é diferente da trilha da ida, passando, pois iremos costear o maciço do Tucum, passando por uma floresta densa e cruzando rios com muitas cachoeiras. Na Fazenda poderemos tomar banho e deixar tudo pronto para o retorno à rodoviária/aeroporto.

Distância: 9 km

Incluído: Café da manhã, Translado aeroporto ou rodoviária x inicio da trilha

Equipamentos

Todos os clientes GentedeMontanha.com tem desconto de 10% à vista na Loja Alta Montanha. Trata-se da loja virtual com mais variedade de equipamentos de montanha no Brasil. O desconto só é validado para clientes ou ex-clientes do GentedeMontanha.com. O desconto aparece automaticamente quando o cadastro for feito usando o mesmo email que nós temos no seu cadastro. Caso seu desconto não apareça por favor informe o nosso atendimento. Se você é um cliente novo, o seu desconto será validado à partir do início do pagamento.

O equipamento é uma das partes essenciais para o sucesso de uma expedição. Siga esta lista rigorosamente e nos informe qualquer dúvida. O equipamento será checado pelo guia logo após a sua chegada. Veja a lista por partes:

Cabeça
  • Óculos para montanha

    Categoria 3 ou 4 – com proteção lateral ou que cubra todo o rosto.

    Aprenda a escolher um óculos de montanha para comprar.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Protetor labial e solar

    Precisamos um protetor de pelo menos FPS 30. Pode ser comprado em qualquer farmácia local.

    Quantidade: 1
  • Lanterna de Cabeça

    Lanterna de LED ou foco, à pilhas. Preferencia para lanternas com mais de 120 lumens.

    Quantidade: 1
    Comprar
Tronco
Mãos
  • Luvas de segunda camada

    Luvas leves de fleece ou polartec para dias frios ou com vento

    Quantidade: 1 par
    Comprar
Pernas
Pés
Diversos
  • Cantil ou garrafa

    Cantil ou garrafa (pode ser PET) para hidratação durante o percurso

    Quantidade: 2 litros
    Comprar
  • Mochila

    Veja qual se adapta à sua expedição.

    Leia este artigo e saiba como escolher uma mochila de montanhismo.

    Quantidade: mínimo 50 litros
    Comprar
  • Isolante térmico

    Em Montanhas de Altitude utilizar 2 isolantes térmicos para seu conforto e segurança. Se o seu isolante for inflável, será obrigatório você ter um isolante de espuma (EVA) para diminuir a chance que este fure

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Saco estanque

    Ajuda a manter suas coisas organizadas e secas. Não opte por sacos de lixo, eles rasgam muito facilmente. Estes sacos serão utilizados para embalar todas as roupas e utensílios que irão na mochila.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Saco de dormir

    Em montanhas de altitude preferimos os sacos de pluma de ganso. Saiba mais sobre plumas de ganso

    Leia artigo sobre saco de dormir e aprenda como escolher um saco de dormir para comprar.

    Quantidade: de 0ºC (temperatura de conforto)
    Comprar
  • Repelente

    1 repelente contra os insetos que podem transmitir doenças e causar alergias.

    Quantidade: 1
  • Kit higiene pessoal

    Sabão, escova de dentes, pente, toalha, etc

    Quantidade: 1
  • Gel de carboidrato

    Gel para ajudar a grande perda de energia no final da expedição

    Quantidade: 2
    Comprar

Perguntas frequentes

Qual será a nossa hospedagem?

Vamos pernoitar em barracas em um acampamento selvagem sem banheiro e sem infra estrutura fixa.

Onde vamos nos encontrar e de onde vamos partir?

Nos encontraremos na rodoviária de Curitiba ou no aeroporto de São José dos Pinhais.

E se a previsão do tempo estiver ruim para esse fim de semana?

A Serra do Mar é o local que mais chove no Brasil e por conta disso estaremos monitorando a previsão e se ela for positiva seguiremos viagem. Caso contrário a mesma será cancelada e transferida para outra data posterior.

Vocês incluem algum equipamento?

Incluímos equipamentos de acampamento coletivo e cozinha que deverão ser transportados por todos. Além disso, levaremos kits de primeiros socorros. Os equipamentos individuais como jaquetas podem ser adquiridos com um desconto na Loja AltaMontanha.

As crianças pequenas podem ir?

Este é um roteiro treino para você fazer algo difícil. Não é prudente levar crianças.

E se eu me machucar?

Nossos guias são socorristas experientes e carregam um completo kit de primeiros socorros. Além disso, o parque tem uma equipe de resgatistas para fazer a remoção por qualquer motivo de saúde.

Posso ir com o meu carro?

Sim. Seu carro poderá ficar guardado com segurança na fazenda que dá acesso à montanha sem custo adicional.

E se eu não for de São Paulo, vocês vão organizar transporte de outros estados?

Iremos organizar uma maneira de nos encontrar. Seja se você decidir vir de carro, de ônibus ou de avião. A cidade de acesso é Curitiba/PR.

Para onde posso ligar caso não encontre vocês?

Todos os guias terão celulares que funcionam. Todos receberão estes números no e-mail de briefing da viagem dias antes da partida.

E se chover durante o roteiro e não conseguirmos fazer cume?


A prioridade é a segurança. Mesmo com algumas condições adversas, podemos fazer o cume. Caso haja uma previsão de chuva advinda de frente fria, o passeio será cancelado e transferido para outro data. Se o participante não puder participar na nova data, o dinheiro será devolvido.

O que vocês vão cozinhar durante a expedição?

Podemos combinar um cardápio. Como o objetivo é treinar, contaremos com sua ajuda na hora de fazer a comida. Afinal o treino não é só físico, mas também será um treino de viver na montanha.

Qual a comida que comeremos na trilha?

O lanche de trilha não está incluído. Leve frutas leves, bolachas, salame. Não esqueça de gel carboidrato que pode ajudar na hora de baixa energia.

Qual é a experiência necessária para esta viagem?

Esta é uma viagem treino para montanhas difíceis, mas o próprio treino já requer uma experiência. É importante que você já tenha feito trilhas com mais de 6 horas de duração, com boa inclinação. É imprescindível que não tenha fobia de altura, pois passamos por alguns trechos bem expostos à altura.Você deve estar muito bem treinado fisicamente e ter um bom equipamento (mochila, botas,…). Seria ótimo também que você já tenha experiência dormindo em barracas pois terá menos coisas novas para lidar. Entretanto, isso não é obrigatório.

E se eu tiver alguma restrição alimentar?

Não tem problema. Você irá carregar e cozinhar sua comida.

Vou ficar 3 dias sem tomar banho?

Apenas na primeira noite durante o traslado até Curitiba e durante a estadia na montanha. No último dia o grupo poderá tomar banho antes do embarque a São Paulo ou sua cidade de residência.

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Este roteiro é aberto para qualquer um?

Não! Este roteiro é apenas para clientes que estão se preparando para realizar outros desafios do GentedeMontanha, sendo um treino para tais expedições.

Mapa

Custo

O custo total da travessia é de R$ 300. Entre em contato para detalhes sobre formas de pagamento.

O que está incluído:

  • Liderança de um guia GenteDeMontanha
  • 1 ou 2 guias locais dependendo do número de clientes
  • Bandana do Gente de Montanha
  • Seguro viagem
  • Barracas

O que não está incluído:

  • Equipamentos pessoais de trekking
  • Refeições não mencionadas no roteiro
  • Lanches de trilha
  • Despesas extras (telefonemas, alimentação nas paradas…)
  • Café da manhã do primeiro dia
  • Almoço e jantar do último dia
  • Devolução de dinheiro em caso de abandono
  • Reembolso em caso de perda de equipamento por roubo ou fenômenos climáticos

 

Opcionais

Requisitos

Os requisitos para que você possa participar desta expedição são:

•    Preencher a ficha médica e ter ela aprovada pelo guia
•    Experiência em caminhadas com mais de 6 horas
•    Treinamento cárdio-vascular razoável
•    Vontade de se divertir
•    Alvará da namorada(o) ou esposa(o) para a culpa não cair no guia!
•    Ler todas as informações disponíveis no website

Dificuldade do trekking: Sustenida

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Preparação Cárdio-vascular: Razoável

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