Cerro Plata + Aconcágua

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 FALTAM

PARA A PRÓXIMA EXPEDIÇÃO

Sobre

Cerro Plata + Aconcágua – 25 dias – U$ 5.300 (desconto especial)

25/01/2020 a 18/02/2020

Para os aventureiros e aventureiras que desejam realizar uma aclimatação antes que chegar no Gigante das Américas, e querem passar por uma experiência prévia, podem tentar inicialmente o Cerro Plata e depois seguir para o Aconcágua e voltar com duas grande experiências para casa. Nesta combinação, o segredo é fazer uma boa aclimatação no Cordón del Plata, lá escalar duas montanhas (Cerro Plata com 5943 metros e Adolfo Calle de 4200 metros), descansar  em Mendoza e depois entrar na expedição do Aconcágua economizando o tempo de aclimatação inicial e encontrando o grupo em Confluência já a caminho de Plaza de Mulas.

O Aconcágua (6962m) desperta extremo interesse dos brasileiros por se tratar de uma montanha alta e acessível. Apesar de ter quase 7 mil metros, é possível chegar ao seu cume sem usar as mãos. Tecnicamente e pela rota normal o Aconcágua quase não apresenta dificuldades técnicas. No entanto, há que lembrar que o corpo humano não está acostumado para essas grandes altitudes e mesmo erros pequenos podem complicar muito a vida de qualquer pessoa mais tarde.

O Cerro Plata com 5943m na Argentina é uma ótima opção para quem deseja realizar uma primeira aclimatação. Pois você maximiza muito as chances de cume. Usamos a estratégia de carregar algo e dormir baixo assim como nas montanhas do Himalaia. Além da nossa infalível estratégia de aclimatação, trabalhamos muito bem com logística pois conduzimos logísticas de muitas toneladas em ambientes extremamente hostis.

Itinerário

Cerro Plata + Aconcágua pela Rota Normal – 25 dias

Distância total percorrida: 97,51km
Altimetria acumulada: 7740m

Dia 1 – Chegada do Brasil – 900m

Chegada à Mendoza. Iremos buscar você no aeroporto e levaremos até o Hotel. À noite vamos ter um jantar onde você vai conhecer o guia e o resto da expedição. Incluído: Transporte do aeroporto até o hotel

Dia 2 – Ida para Vallecitos– 2900m

Na manhã do segundo dia iremos pegar você no seu hotel às 7 da manhã e toda a expedição segue para Vallecitos, onde iremos passar a noite em um refúgio de montanha. Incluído: Transporte, noite em refúgio e jantar

Dia 3 – Caminhada para Piedra Grande – 3550m

Após o café da manhã iremos fazer uma ascensão de quase 600 metros até o acampamento Piedra Grande (3550m) onde iremos passar a noite. A caminhada não chega a 4km. Incluído: Café da manhã, lanche e jantar

Distância: 3,45km
Altimetria acumulada: 650m

Dia 4 – Ascensão ao Cerro Adolfo Calle 4200m

Neste dia faremos uma ascensão ao Cerro Adolfo Calle, pico de 4200 metros de altitude sem dificuldades técnicas, mas com uma bela vista para as montanhas do Cordón del Plata. Esta ascensão servirá para melhorar a aclimatação e simular, em condições mais fáceis, um ataque a cume. Dormiremos de volta em Piedra Grande. Incluído: Café da manhã, lanche de trilha e jantar.

Distância: 3,20m
Altimetria acumulada: 666m

Distância: 3,03km
Altimetria acumulada: 727m

Dia 5 – Piedra Grande – Salto – 4300m

Iremos fazer uma caminhada de 3km até o acampamento Salto, onde montaremos a nossa base. Incluído: Café da manhã, lanche e jantar

Dia 6 – Descanso – 4300m

Dia de descanso em Salto. Dependendo do estado de toda a equipe podemos fazer uma caminhada até um glaciar próximo. Incluído: Café da manhã, almoço e jantar

Distância: 3,8km
Altimetria acumulada: 392m

Dia 7 – Salto – Hoyada – Salto – 4700m

Vamos fazer uma caminhada de 2km até um acampamento chamado Hoyada que fica a quase 4700m. Este será o nosso acampamento de ataque e vamos ir bem leves para lá. Voltaremos para Salto no mesmo dia. Usaremos essa caminhada de aclimatação também para transportar carga até os 4700m. Incluído: Café da manhã, lanche e jantar

Dia 8 – Salto – Hoyada – 4700m

Subiremos para dormir em Hoyada e levar o restante de equipamento. Incluído: Café da manhã e lanche

Distância: 1,90km
Altimetria acumulada: 392m

Dia 9 – Hoyada – Cume – Hoyada – 5950m

Vamos tentar o cume do Plata (5943m) bem cedo e voltar para o Salto.

Distância: 5,05km
Altimetria acumulada: 1270m

Dia 10 – Hoyada – Mendoza – 900m

Descida de 3 ou 4 hora até o refúgio onde haverá um transporte nos esperando para Mendoza. Incluído: Lanche, jantar e transporte

Distância: 8,38km

Dia 11 – Descanso em Mendoza e permissões – 900m

Você estará livre para descansar e desfrutar o dia em Mendoza. Às 10 da manhã vamos à secretaria de Turismo para pagar as permissões. Incluído: café da manhã e hotel

Dia 12 – Ida para Penitentes e Caminhada para Confluencia – 3300m

Teremos reunião de manhã sobre logística e todos os detalhes da expedição, bem como esclarecer qualquer dúvida que você possa ter. Dia de ida para Penitentes onde um transporte irá levá-lo até Horcones e você fará uma caminhada de 5h até Confluência. Incluído: Transporte, hotel e jantar.

Distância: 6,25km
Altimetria acumulada: 502m

Dia 13 – Confluencia – Plaza de Mulas – 4300m

Hoje é o dia mais longo. A caminhada de 18 km para o Acampamento Base do Aconcágua, pode levar de 5 a 8 horas. Vamos levar uma mochila leve e almoçar na base de uma enorme parede rochosa chamada Ibañez. No final desta caminhada no vale Horcones chegaremos a Plaza de Mulas. Incluído: Barracas duplas com colchão, café da manhã, almoço e jantar.

Distância: 17km
Altimetria acumulada: 1112m

Dia 14 – Descanso – 4300m

Dia de descanso em Plaza de Mulas. Dependendo do estado de toda a equipe, podemos fazer uma curta caminhada até um glaciar próximo. Incluído: Barracas duplas com colchão, café da manhã, almoço e jantar.

Dia 15 – Plaza de Mulas – Plaza Canada – 4900m

Após um bom café da manhã no acampamento base, vamos caminhar cerca de 3 horas de caminhada até Plaza Canadá. Incluído: Barracas duplas, café da manhã, almoço e jantar.

Distância: 3,07km
Altimetria acumulada: 717m

Dia 16 – Plaza Canada – Nido de Condores – 5600m

Vamos caminhar cerca de 5 horas até Nido de Condores, nosso segundo acampamento. Incluído: Barracas duplas, café da manhã, almoço e jantar.

Distância: 2,34km
Altimetria acumulada: 488m

Dia 17 – Descanso em Nido de Condores – 5600m

Vamos realizar uma caminhada leve próximo ao acampamento para melhorar a nossa aclimatação. Incluído: Barracas duplas, café da manhã, almoço e jantar.

Dia 18 – Nido de Condores – Colera – 5950m

Caminha com peso para o nosso último acampamento, cerca de 3 a 4 horas, vamos chegar a quase 6000 metros de altitude. Incluído: Barracas duplas, café da manhã e almoço.

Distância: 2,22km
Altimetria acumulada: 502m

Dia 19 – Colera – Cume – Colera – 6962m

Vamos acordar às 2 ou 3 horas da manhã, hidratar para seguir rumo ao cum às 4 horas da manhã. A escalada normalmente tem o tempo médio 12 horas de ida e volta. Incluído: Barracas duplas.

Distância: 3,57km x 2
Altimetria acumulada: 972m

Dia 20 – Segunda tentativa – Dia extra em caso de mau tempo

Dia 21 – Colera – Plaza de Mulas – 4300m

Nós vamos caminhar retornando a todos os acampamentos e chegar em Plaza de Mulas por volta das 16 horas. Incluído: Barracas duplas com colchão, café da manhã, almoço e jantar de comemoração.

Distância: 7,63km

Dia 22 – Plaza de Mulas, Confluencia, Mendoza – 4300m

Depois de um café da manhã as 8 horas, vamos organizar os Duffels e enviar para Horcones em mulas e começar a nossa caminhada, que vai durar cerca de 8 horas até Horcones. No caminho nós vamos parar em Confluencia para comer. Nosso transporte privado vai nos esperar em Horcones e nos levará a Penitentes para que possamos tomar outro transporte privado para Mendoza. No caminho vamos parar em Uspallata para jantar. Incluído: Café da manhã, almoço, lanche em Confluencia, transporte privado, hotel e jantar de comemoração.

Distância: 26,25km

Dia 23 – Dia extra

Dia 24 – Dia extra

Dia 25 – Vôo para o Brasil – 900m

** O itinerário disponível aqui está sujeito à mudanças devido à condições climáticas, performance do grupo ou mudanças políticas/administrativas do local em questão.

Equipamentos

Todos os clientes GentedeMontanha.com tem desconto na Loja Alta Montanha. Trata-se da loja virtual com mais variedade de equipamentos de montanha no Brasil. O desconto só é validado para clientes ou ex-clientes do GentedeMontanha.com. O desconto aparece automaticamente quando o cadastro for feito usando o mesmo email que nós temos no seu cadastro. Caso seu desconto não apareça por favor informe o nosso atendimento.

Caso você precise alugar equipamento em Mendoza, este é o custo do aluguel dos equipamentos (custos de 2019/2020). O custo é para os 10 dias de expedição e já aparece com 20% de desconto:

  • Crampons – USD 43
  • Mitons de Pluma – USD 37
  • Botas Duplas – USD 100
  • Duffel bag – USD 31
  • Polainas – USD 21
  • Capacete – USD 34
  • Piolet – USD 43
  • Isolante térmico – USD 21
  • Mochila cargueira – USD 48
  • Saco de dormir (-30º/ -40º) – USD 112
  • Jaqueta de pluma para cume – USD 84
  • Óculos escuro / Viseira de Ski – USD 26
  • Garrafa térmica – USD 16
  • Bastões de trekking – USD 26
  • Jaqueta Impermeável / Anorak – USD 59
  • Calça impermeável – USD 48

 

Siga a lista abaixo rigorosamente e nos informe qualquer dúvida. O equipamento será checado pelo guia logo após a sua chegada. Veja a lista por partes:

Cabeça
  • Bandana

    Buff, bandana ou similar é um lenço cilíndrico que permite vários tipos de uso

    Quantidade: 1 + a incluída
    Comprar
  • Balaclava

    A balaclava protegerá seu rosto no dia de cume

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Gorro

    Gorro de lã ou polartec é muito útil nos dias frios

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Viseira de Ski

    Viseira com proteção UV categoria 3 ou 4 vai ajudar muito no dia de cume caso tenhamos uma tempestade ou houver vento branco.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Lanterna de Cabeça

    Lanterna de LED ou foco, à pilhas. Preferencia para lanternas com mais de 120 lumens.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Pilhas

    AA ou AAA dependendo de sua lanterna. Considere levar um jogo de pilhas de lithium para o dia de cume.

    Quantidade: 2 trocas
    Comprar
  • Óculos para montanha

    Categoria 3 ou 4 – com proteção lateral ou que cubra todo o rosto.

    Aprenda a escolher um óculos de montanha para comprar.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Protetor labial e solar

    Precisamos um protetor de pelo menos FPS 30. Pode ser comprado em qualquer farmácia local.

    Quantidade: 1
  • Boné ou chapéu

    Um boné ou chapéu para proteger do sol

    Quantidade: 1
    Comprar
Tronco
Mãos
  • Mitons

    Espaçosos mitons de pluma ou fibra sintética para serem usadas no dia do cume.

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Luvas de segunda camada

    Luvas leves de fleece ou polartec para dias frios ou com vento

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Aquecedor Químico

    Estes são aquecedores químicos que à vista lembram um saco de chá. Eles contém um pó químico que aquece em contato com o oxigênio. Usamos um dentro de cada mitom para aquecer as mãos no dia do cume.

    Quantidade: 2
    Comprar
Pernas
Pés
  • Compeed para bolhas

    É um tipo de “pele artificial” para cobrir a pele em caso de bolhas. É a maneira mais eficaz para o tratamento de bolhas

    Quantidade: 1
  • Crocs ou chinelo

    Par de crocs, chinelos ou sandálias para descansar os pés enquanto estamos na base.

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Meias de Trekking

    Há vários tipos de meias de trekking. Elas são muito importante para não dar bolhas nos pés.

    Leia o artigo no AltaMontanha e veja qual meia de trekking comprar.

    Quantidade: 4 ou 5 pares
    Comprar
  • Meias grossas de expedição

    Meias que só serão usadas no dia do cume.

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Bota de caminhada

    Botas de caminhada de qualidade e em bom estado. Devem ser à prova d’água e de preferência, já amaciadas.

    Para ver botas unisex clique em “Comprar”. Para ver opções de botas femininas, clique aqui.

    Leia artigo que explica como comprar uma bota de trekking.

    Quantidade: 1 par
    Comprar
  • Botas Duplas

    Um par de botas plásticas como Koflach Exped, Koflach Vertical, Asolo Ottomilla, Asolo AFS, Trezetta, Scarpa Vega, Scarpa Inferno ou não plásticas como a La Sportiva Baruntse, Olympus Mons ou Spantik.

    Botas de couro ou de parede simples como La Sportiva Nepal XT, EVO, Batura ou Boreal Latok, NÃO SÃO ADEQUADAS para a cota de 6000 metros de altitude por serem muito frias. Consulte sobre o seu modelo específico de botas para confirmar a performance a 6000 metros.

    Saiba mais sobre botas duplas para alta montanha neste link.

    Por gentileza nos informar quando calçar fora do padrão (maior que nº45/ menor que nº 34)

    Quantidade: 1 par
    Comprar
Diversos
  • Bastão de Trekking

    Ele dá mais estabilidade em terreno solto, em gelo duro ou mesmo em neve.

    Veja qual bastão de trekking comprar em artigo do AltaMontanha.

    Quantidade: 1 ou par
    Comprar
  • Duffel Bag

    Saco do tipo “marinheiro”. Este deve ser resistente e impermeável. Recomendamos 90 a 120L. Usamos este saco para transportar seu equipamento. Se seu equipamento é transportado em animais de carga ou veículos, pode sofrer algum tipo de dano ou molhar.

    Leia este artigo e veja para que serve um duffel bag.

    Quantidade: de pelo menos 120 litros
    Comprar
  • Garrafa para água

    Garrafas de um polímero duro e boca larga. Existem os camelbacks mas dependendo da altitude o cano congela e tem que ter cuidado para o manuseio, para não deixar vazar. Mas são ótimo para hidratação sem precisar parar.

    Quantidade: 3 litros
    Comprar
  • Cadeado

    Para fechar a mala durante o transporte

    Quantidade: 1
    Comprar
  • Comida Liofilizada

    Comida liofilizada ou desidratada para o ataque ao cume. Comidas da LioFoods ou similares funcionam muito bem.

    Veja este artigo como funciona e como são feitos os liofilizados.

    Quantidade: 4 pacotes
    Comprar
  • Garrafa Térmica

    Garrafa metálica de 1 litro. Principalmente para o dia do cume.

    Quantidade: 1 litro
    Comprar
  • Gel de carboidrato

    Gel para ajudar a grande perda de energia no final da expedição

    Quantidade: 7
    Comprar
  • Kit higiene pessoal

    Sabão, escova de dentes, pente, toalha, etc

    Quantidade: 1
  • Isolante térmico

    Em Montanhas de Altitude utilizar 2 isolantes térmicos para seu conforto e segurança. Se o seu isolante for inflável, será obrigatório você ter um isolante de espuma (EVA) para diminuir a chance que este fure

    Quantidade: 1 é suficiente 2 aumenta o conforto
    Comprar
  • Mochila

    Veja qual se adapta à sua expedição.

    Leia este artigo e saiba como escolher uma mochila de montanhismo.

    Quantidade: mínimo 55 litros
    Comprar
  • Medicamentos para altitude

    Os guias do GentedeMontanha.com já contam com complexos kits de primeiros socorros, no entanto seria ótimo que cada um conte as drogas mais básicas durante a expedição.

    Em montanhas de altitude precisamos que você tenha além de qualquer medicamento pessoal, uma cartela dos seguintes medicamentos:

    Ibuprofeno – É o único anti-inflamatório capaz de combater a dor de cabeça de altitude
    Loperamida – controle de diarréia

    Leia mais aqui sobre medicamentos

    Quantidade: kit
  • Saco de dormir

    Em montanhas de altitude preferimos os sacos de pluma de ganso. Saiba mais sobre plumas de ganso

    Leia artigo sobre saco de dormir e aprenda como escolher um saco de dormir para comprar.

    Quantidade: de -20 temperatura de conforto
    Comprar
  • Saco estanque

    Ajuda a manter suas coisas organizadas e secas. Não opte por sacos de lixo, eles rasgam muito facilmente. Estes sacos serão utilizados para embalar todas as roupas e utensílios que irão na mochila.

    Quantidade: 2 ou 3
    Comprar
  • Snacks

    Salgadinhos, doces, etc. Comida pronta para complementar os dias da expedição. Em montanhas de altitude não se preocupe com as vitaminas ou proteínas já que é tão difícil digerir esse tipo de comida. Toda essa comida pode ser comprada num mercado local.

    Quantidade: 2 kg
Técnicos

Perguntas frequentes

Mapa

Custo

O investimento da expedição é de USD 5.300 (desconto especial)

* Para pagamento parcelado no cartão de crédito ou depósito > USD 6.100

Quanto você vai gastar

  • USD 920 – Permissão de escalada do Aconcágua (será publicado em novembro)
  • USD 250 – Gasto médio com refeições em Mendoza
  • USD 700 – Média de gastos com aluguel de equipamentos
  • USD 500 – Custo médio de voo desde o Brasil
  • USD 450 – Carregadores no Aconcágua (Custo OPCIONAL, esta é a média pois 50% dos clientes usam carregadores)
  • USD 120 – Seguro de viagem e resgate
  • USD 300 – Descida terrestre por motivos médicos ou pessoais
  • USD 8540 – Custo médio total da expedição

O que está incluído

  • Líder Gente de Montanha;
  • 1 guia assistente para cada 3 clientes (guias certificados EPGAMT ou AAGM);
  • 20% de desconto no aluguel de equipamentos em Mendoza em loja de nossa parceria;
  • Transporte do aeroporto para o hotel e vice-versa;
  • 5 dias de pensão completa (refeições e estadia) em Plaza de Mulas;
  • 2 dias de pensão completa (refeições e estadia) em Confluencia;
  • 4 noites em quartos compartilhados em hotel 3 estrelas com café da manhã em Mendoza – Hotel Condor Suites;
  • 4 dias de pensão completa (refeições e estadia) em Plaza de Mulas (café da manhã, almoço, jantar, tendas, barraca, colchões, etc);
  • Transporte de Mendoza até Penitentes e volta;
  • Noite no Refúgio de montanha em Vallecitos;
  • Pernoite em hotel em Penitentes com jantar incluído;
  • Almoço em Puente del Inca;
  • Transporte de Penitentes até Horcones e volta;
  • Transporte de 20 kg de carga em mulas até o acampamento-base;
  • Transporte de barracas, fogareiros e todo o equipamento da expedição aos acampamentos de altitude;
  • Transporte de 15kg para acampamento Salto no Cerro Plata;
  • Transporte para Vallecitos;
  • Jantar de descida em Uspallata;
  • Barracas em todos os acampamentos (2 pessoas por barraca);
  • Uso de barraca-refeitório e barracas para altitude em toda a montanha;
  • Refeições na montanha (detalhes no itinerário);
  • Fogareiros, gás e todo o material de cozinha em todos os acampamentos.

O que não está incluído

  • Taxa de Permissão de entrada do Parque Provincial do Aconcágua – U$ 920 (Dezembro e Janeiro) e U$ 690 (Fevereiro);
  • Equipamentos pessoais de montanha;
  • Devolução de dinheiro em caso de abandono;
  • Seguro de viagem;
  • Custos de excesso de peso para cargas com mais de 20kg;
  • Carregadores de equipamento pessoal para os acampamentos de altitude;
  • Almoços e jantares em Mendoza;
  • Reembolso em caso de perda de equipamento por roubo ou fenômenos climáticos;
  • Passagem aérea desde o Brasil.

Opcionais

Guia privado no Aconcágua

Nossa expedição já inclui 1 guia para cada 2 a 4 integrantes. No entanto se você não tem nenhuma experiência em grandes altitudes ou já sabe que vai ter muitas dificuldades para superar o Aconcágua, recomendamos você contratar um guia privado. Não recomendamos o Aconcágua para iniciantes, no entanto se você decidir tentar mesmo assim, esta é uma ótima opção. O seu guia vai ficar com você o tempo todo que você estiver se movendo à partir do acampamento-base. O seu guia já estará levando equipamentos pessoais e não vai carregar o seu equipamento. Se você precisar disso, deveria contratar um carregador. O custo do guia para os 6 dias de ascensão (Plaza de Mulas > cume > Plaza de Mulas) é de 2300 USD.

Veja algumas imagens de Tour de vinícolas em Mendoza:

Tour de vinícolas em Mendoza

Se você quiser visitar algumas vinícolas em Mendoza, recomendamos chegar 1 dia antes do início previsto da expedição para ter tempo de curtir tudo. No tour que organizamos para você incluímos a visita de 3 vinícolas e incluímos o almoço. O tour completo custa U$250 por pessoa. Veja o itinerário:

  • 08:40

    TRANSFER do HOTEL para a Região das Vinícolas. Traslado em veículo privado. O motorista vai esperar em todos os pontos.

  • 09:30 a 10:30

    Visita à Bodega Caelum. Degustação 1 vinha da linha clássica, 2 vinhos de reserva e pistachios

  • 11:00 a 12:00

    Visita à Bodega Séptima. Visita + Degustação regular de 3 taças

  • 12:30 a 14:45

    Visita à Bodega Belasco de Baquedano. Visita + Degustação regular de 5 taças

  • 15:00 a 16:00

    Almoço em Belasco de Baquedano. Almoço com opções (ou vegetariano). Menu será enviado previamente.

IMPORTANTE: Os horários devem ser cumpridos rigorosamente. Se você decidir ficar por qualquer motivo em uma bodega por mais tempo, é muito provável que não vai poder participar da próxima visita que já começou. As vinícolas tendem a ser bastante rigorosas com isso.

Veja algumas imagens de Carregador para o Aconcágua:

Carregador para o Aconcágua

Você pode contratar um carregador para levar 10kg de sua carga pessoal para todos os acampamentos. 10kg é o suficiente e a média de carga que os nossos clientes levam para os acampamentos. Para subir e descer toda a carga durante os 5 dias de ascensão nos acampamentos altos, você terá o custo adicional de 450 USD. Isso lhe dá o direito de:

  • 10kg de Plaza de Mulas para Plaza Canada
  • 10kg de Plaza Canada para Nido de Condores
  • 10kg de Nido de Condores para Colera
  • 10kg de Colera para Plaza de Mulas

O carregador não acompanhará você nos acampamentos pois estará indo em sua própria velocidade. A carga será colocada onde o líder da expedição pedir. Não se preocupe pois nunca tivemos problemas com cargas desaparecendo. O carregador já tem a sua própria mochila. Você também pode optar por passar 20kg para o carregador levar e o custo será de 900 USD.

Veja algumas imagens de Hotel 5 estrelas em Mendoza:

Hotel 5 estrelas em Mendoza

Se você preferir, pode escolher em ficar em um hotel 5 estrelas em Mendoza por 85 USD à mais por dia. Escolhemos o Hotel Diplomatic no qual trabalhamos há 3 anos e tem ótimas recomendações. Veja o website: DiplomaticHotel.com.ar.  O hotel conta com restaurante, academia, bar, piscina e muito mais.

Hotel single em Mendoza

Se você preferir, pode ficar em um quarto single no hotel em Mendoza. Cada noite em um quarto single em Mendoza custará 85 USD. O nosso hotel será o Hotel Mendoza ou Nutibara, ambos de 3 estrelas.

Requisitos

Os requisitos para que você possa participar desta expedição são:

  • Preencher a ficha médica e ter ela aprovada pelo guia;
  • Atestado para prática de esportes de altitude;
  • Experiência em montanhas de altitude;
  • Um excelente treinamento cárdio-vascular;
  • Seguro de viagem que cubra despesas médicas. Veja o nosso seguro parceiro WORLD NOMADS, abaixo:

 

Dificuldade do trekking: Exigente

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Experiência em Altitude: Em montanhas de 6000m

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Preparação Cárdio-vascular: Excelente

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Dificuldade técnica: Usa 1 equipamento técnico

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Parcerias

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